Rester et avoir toujours le doute, ou partir ?

Bonjour,
Concernant la mise en situation : en couple depuis 14 ans et marié depuis bientôt 5 ans. 3 beaux enfants, une grande maison.. MA femme s'est accomplie professionnellement en devant cheffe d'entreprise (sans vouloir en retirer quoi que ce soit, je l'ai bien aidée et soutenue dans ce projet)...
Fin 2022, elle a eu 2 flirt en 1 an (sans passage à l'acte sexuelle dit-elle)...j'ai été déboussolé. Elle écoutait et regardait tout ces sites de développement personnel et en conclut qu'elle aurait des tendances polyamoureuse. Nous suivons une thérapie de couple, où la tendance "polyamour" a été mise entre guillemet voir si cela ne venait pas d'autre chose. Aujourd'hui, je me soigne d'une addiction comportementale et sous anxiolytique, j'arrivais à me gérer et paraître apaisé en attendant une TCC prévue semaine prochaine... Hier soir, voyant que je me portais mieux, elle m'a de nouveua confiée ses angoisses et envie. Et se rend compte être heureuse à 80% avec moi, mais qu'elle aurait du mal a sacrifier ces 20% restant. (avoir une autre relation sentimentale "secondaire"(ou je resterais tout de même le plus important dit-elle).
Cette déclaration m'a anéantie malgré les anxiolytiques...je ne suis pas câblé comme ça. J'ai aussi fait des sacrifices pour sauver notre couple et nos enfants (donc effectivement, je ne suis pas non plus satisfait à 100% mais m'en contente et ça me va très bien).
Mais là j'ai l'impression qu'elle me demande de choisir entre elle avec son polyamour + notre vie de famille ou de détruire tout ce que nous avons construit ensemble...
Je suis dans l'impasse....et ne sais pas comment réagir. Si je dois tout plaquer ou pas et comment faire avec les répercussions sur les enfants.<
Merci pour votre écoute