Rupture ...regrets mais sans retour

Réalisée par Rufy · 26 mars 2022 Aide psychologique

Bonjour,
Je vous ai déjà écrit il y a un mois. Je pensais me remettre de ma rupture qui date de février . Mais ce soir je ressasse à nouveau. Nous échangions des messages courtois avec mon ex. Il donne à chaque fois l'impression de regretter la situation. Je suis retombée sur d'anciens messages reçus de sa part ça m'a fait replonger dans mes doutes et l'envie de rationaliser cette rupture. Comment peut il regretter sa décision et pourtant rester figer sur cette dernière. On dirait qu il pense que c'est lui qui est la cause de l'échec de la relation alors que c'est lui qui a rompu et ne veut pas revenir en arrière. Je ne le reconnais pas ..il était amoureux plein d'envie plein de motivation et là ...bloqué sur la rupture en disant que c'est trop tard.la décision a été prise. Quel gâchis...Je suis perdue.

Réponse envoyée

Nous validerons bientôt votre réponse pour ensuite la publier

Une erreur s'est produite

Merci de réessayer plus tard

Réservez un rendez-vous immédiat en ligne pour 49 €

Obtenez une aide psychologique en moins de 72 heures avec des professionnels en choisissant le créneau horaire qui vous convient le mieux.

Meilleure réponse 27 MARS 2022

Bonjour Rufy,

L’essentiel désormais c’est votre bien être et de vous remettre de cette rupture. Vous vous faites du mal en vous permettant de telles ruminations.

Bon courage à vous
Marjorie Lugari

Anonyme-377370 Psy sur Aix-en-Provence

5591 réponses

10819 J'aime

Réalisez une thérapie en ligne

Cela vous a été utile ?

Merci d'avoir donné votre avis !

27 MARS 2022

Bonjour Rufy
Je ne pense pas que ce soit bon de continuer à échanger entre vous actuellemnt, car cela empêche que vous reveniez à vous.
Le moment est plus à l'introspection chacun de votre côté. En tous cas, en ce qui vous concerne, profitez de cette période de recentrage sur vous, pour faire le point, revisiter cette relation, comprendre ce qui s'est passé, et travailler sur des points "d'amélioration".
Quel que soit l'avenir de cette relation, il vous est nécessaire de vous occuper de vous actuellement. Prenez ce temps, il sera productif
je vous accompagne dans cette démarche, avec plaisir
Inès AVOT

Inès Avot Psy sur Ouve-Wirquin

6322 réponses

3362 J'aime

Réalisez une thérapie en ligne

Contacter

Cela vous a été utile ?

Merci d'avoir donné votre avis !

27 MARS 2022

Bonjour,
Il est difficile de savoir ce qu'il se passe exactement dans la tête de votre ex mais son comportement contradictoire peut évoquer la peur de l'échec et une certaine "fierté" qui fait qu'il a du mal à revenir sur ses décisions, même quand elles ne lui semblent plus aussi justifiées.
Quoi qu'il en soit, vous n'allez pas pouvoir rester dans ce flou très longtemps : il vous dit de ne pas espérer son retour mais continue quand même de garder contact avec vous. Je pense que la lumière viendrait d'un véritable break, sans aucun contact. C'est ce que vous pourriez exiger car votre propre attitude est ambiguë : vous souffrez mais vous acceptez quand même... Cette période de latence vous permettrait alors, à tous les deux, d'éprouver vos sentiments réels.
Pour qu'un couple se forme et dure, il faut en effet être deux à aimer : est-ce encore le cas ?
Si oui, rien n'est impossible mais votre rupture montre qu'il existe des dysfonctionnements à régler d'abord, au risque sinon de retomber dans les mêmes problèmes.
Si vous souhaitiez en savoir plus sur mon approche et mes techniques, n’hésitez pas à me demander un premier échange, gratuit et sans engagement.
Je consulte en présentiel ou par visioconférence.
Bien à vous
Véronique BLANCHE, Thérapeute Holistique
Guérison de l’enfant intérieur
Hypnose Ericksonienne
Soins énergétiques

Véronique Blanche Psy sur Quessoy

6558 réponses

4388 J'aime

Réalisez une thérapie en ligne

Contacter

Cela vous a été utile ?

Merci d'avoir donné votre avis !

27 MARS 2022

Bonjour Rufy,

Dans une rupture, je conseille toujours de couper les ponts. Aujourd’hui, ce n’est pas ce que vous avez fait et vous constatez que vous retournez dans ce passé qui vous tourmente.
Pourtant, la plupart des couples qui se remettent ensemble finissent généralement par se quitter de nouveau. On pense pouvoir changer, au début en tout cas et bien souvent ce sont les mêmes travers qui viennent perturber le couple. En clair, si cela n’a pas fonctionné une première fois, il est rare que cela fonctionne mieux plus tard si rien ne change drastiquement.
J’ai l’impression que votre partenaire en est conscient, qu’une partie de lui espère encore, mais que sa logique lui dit que c’est de toute façon voué à l’échec.
Encore une fois, je vous recommande de couper les ponts afin de réussir dans quelque temps à reprendre votre vie en main.

Je reste à votre disposition et à votre écoute,

Christophe
Thérapeute de couple - Sexothérapeute
Rendez-vous en ligne uniquement pour plus d’intimité par téléphone, visioconférence ou mail à votre convenance.

Christophe Nieaux Psy sur Melun

3281 réponses

3217 J'aime

Réalisez une thérapie en ligne

Contacter

Cela vous a été utile ?

Merci d'avoir donné votre avis !

Psy spécialisés en Aide psychologique

Voir plus de psy spécialisés en Aide psychologique

Autres questions sur Aide psychologique

Expliquez votre situation à nos psychologues

Faites votre demande de manière anonyme et recevez une aide psychologique en 48h.

50 Il est nécessaire d'écrire 12450 caractères de plus

Votre question et ses réponses seront publiées sur le portail. Ce service est gratuit et ne remplace pas une séance de thérapie.

Nous enverrons votre question aux experts de ce thème qui traiteront personnellement votre cas.

La séance de thérapie n'est pas gratuite et sera sujette aux tarifs en vigueur du professionnel.

La séance de thérapie n'est pas gratuite et sera sujette aux tarifs en vigueur du professionnel.

Renseignez un pseudo pour rester anonyme

Votre question vient d'être révisée.

Nous vous aviserons par e-mail quand elle sera publiée.

Si vous avez besoin d’une aide psychologique immédiate, vous pouvez réserver une consultation dans les 72 heures au prix réduit de 49 €.

Cette question existe déjà.

Merci d'utiliser la barre de recherche pour connaître la réponse.

psychologues 16050

psychologues

questions 12450

questions

réponses 133200

réponses