Sensations bizarres et obsessionnelles
Bonjour, depuis quelques mois, j'ai cette sensation où je me rends compte que je vis et plus rien ne me semble naturel . Je ne sais pas comment l expliquer mais on dit souvent que plus de 90% de nos gestes au quotidien sont automatiques. J'ai l impression que 90% du temps je suis en sur analyse. Comme si je regardais un film en audio description mais que c'était ma vie. Des fois je suis juste au milieu d'une pièce, et je me rend compte que je suis la , en vie, dans cette pièce, quelqun me parle et je me dis " la il est en train de me parler , vis sa vie normalement alors pourquoi moi je ne suis pas normale et je n'agit pas normalement?"
C'est très anxiogène, et je me sens souvent désorientée.. comme si je n'étais pas vraiment dans ma vie mais emprisonné dans mon mental. Bien sûr, il y a également des soucis de perceptions: des fois j'ai l impression que tout est plus net que la réalité habituelle.. c'est impressionnant.. comme si les choses etaient trop en details.. je n'ai jamais pris de drogues mais on dirait que je suis sous mdma.. pouvez vous m expliquer ce que je vis?
