Sentiment étrange

Bonjour,

J’ai 27 ans et je suis maman d’une fille de 9ans.
Lors de mon accouchement en césa d’urgence que j’ai très mal vécu, je me suis senti (après accouchement) très mal psychologiquement.
Pleurs angoisse oppression stress anxiété peur mais surtout je me sentais en dehors de la réalité comme si j’étais là sans être là
Comme si j’avais vécu un temps de pause ou je ne me sens plus moi même et où tout me paraît très étrange.
Plus tard dans le temps j’ai quelques amies qui sont tomber enceinte et ce sentiment est revenu.
J’aimerai comprendre qu’elle trouble j’ai été qu’es ce que cela peu être.
Je me sens déconnecter perdu avec beaucoup d’angoisse alors je fouille tout les sites afin de savoir ce que j’ai.
Or je suis de nature hypocondriaque donc je me fais encore plus peur!
Mais ce sentiment d’étrangeté qui me donne l’impression que je ne suis plus comme avant cette état justement me perturbe !
Pour infos j’ai aussi grandis dans un milieu anxiogène car mon père alcoolique violenté ma maman et ma maman m’a surprotégée ! Elle m’a aussi transmis d’énorme responsabilité car dans ces moment là ces moi qui m’a défendais (bien évidemment comme je pouvais) c’est moi qui trouver des stratagèmes afin d’éviter le conflit entre eux et je ne me sentais que rarement en sécurité !
J’avais aussi l’impression d’être dans un rêve parfois tellement j’avais peur !
Pouvez vous me donner un avis ?
Merci.