Tag et grossesse
Je suis enceinte de 5 mois et maman d'une petite puce de 2 ans. J'avais fait une dépression post partum à la naissance de ma première. La maternité a changé ma vie. J'ai toujours été angoissée, mais la maternité (bien que ce soit un bonheur) a aussi exacerbé mes angoisses. Maintenant, je suis beaucoup moins cool qu'avant, je deviens de plus en plus exigeante avec moi-même. Depuis quelques semaines maintenant, je souffre intérieurement parce que je me sens trop stressée en permanence. Je suis hypervigilente sur tout, je n'arrive pas à lâcher prise. Et depuis quelques jours, je n'arrive plus à m'endormir. Je suis épuisée, j'ai des sursauts sans arrêt lorsque j'essaie de dormir, des palpitations. La grossesse est déjà éprouvante, je n'ai pas besoin de ça. Je me dis que je suis une femme et une mère indigne parce que je n'arrive pas à profiter sereinement de la vie. Me faut-il un traitement médicamenteux ? Une psychothérapie ? Merci de m'éclairer.
