Questions Thérapie comportementale et cognitive

Bonjour, Vous évoquez être dirigée par vos pensées au lieu de les diriger vous-même. Notre cerveau a tendance à chercher des problèmes à résoudre, comme un moyen d'assurer la survie. Ainsi, il est so...

Bonjour Iraeth, Merci pour votre témoignage. Rien n’est impossible à nos pouvoirs créateurs lorsque on s’aligne avec cohérence avec son projet de vie. J’émets l’hypothèse que c’est justement l’absence...

Bonjour, En fait personne d'autre que lui ne peut répondre à cette question. Depuis combien de temps vous fréquentez vous ? Depuis combien de temps lui avez vous demandé de vivre avec lui ? D'après ...

Bonjour ND42, Je comprend que cette focalisation soudaine et involontaire soit extrêmement pénible pour vous, et qu'elle vous perturbe, d'autant que malgré vos efforts vous n'arrivez pas à la contrôl...

Bonjour, Et voilà le problème de la psychanalyse, on passe des années à comprendre mais on en ressort sans rien traiter... quel gâchis... Je vous conseille une autre approche que la TCC qui n'est pas ...