Questions Thérapie comportementale et cognitive

Des milliers de psychologues répondent gratuitement à vos questions sur Thérapie comportementale et cognitive. Racontez -leur vos préoccupations et trouvez un accompagnement adapté, des conseils et de l'aide. Vous souhaitez clarifier vos doutes ? Notre section questions vous est toujours ouverte.

Voir description

Expliquez votre cas de/ d'Thérapie comportementale et cognitive à nos psychologues.

Faites votre demande de manière anonyme et recevez une aide psychologique en 48h.

50 Il est nécessaire d'écrire caractères de plus

Votre question et ses réponses seront publiées sur le portail. Ce service est gratuit et ne remplace pas une séance de thérapie.

Nous enverrons votre question aux experts de ce thème qui traiteront personnellement votre cas.

La séance de thérapie n'est pas gratuite et sera sujette aux tarifs en vigueur du professionnel.

La séance de thérapie n'est pas gratuite et sera sujette aux tarifs en vigueur du professionnel.

Renseignez un pseudo pour rester anonyme

Votre question vient d'être révisée.

Nous vous aviserons par e-mail quand elle sera publiée.

Cette question existe déjà.

Merci d'utiliser la barre de recherche pour connaître la réponse.

psychologues 11100

psychologues

questions 7250

questions

réponses 37800

réponses

Comment fonctionne notre section questions ?

1

Vous nous racontez vos doutes.

2

Nous modérons vos questions.

3

Les psychologues vous répondent en 48h.

Dernières questions

4 JUIN 2020

Conseil sur mon comportement violent. Bonjour Tout d’abord je tiens à vous remercier p...

Bonjour Tout d’abord je tiens à vous remercier pour votre aide et les conseils que vous allez éventuellement pouvoir me donner. Je suis une jeune homme de 29 ans, chef d’entreprise dans les fruit... Voir question

Meilleure réponse  4 JUIN 2020

Bonjour, Tout d'abord bravo pour ce premier pas car il est difficile d' oser livrer ces débordements. J'entends, en élément principal de votre message , une difficulté importante à canaliser et à gé...

Sylvie Fleurat Psy sur Tours
Voir toutes les réponses
20 AVRIL 2020

Je focalise sur le clignement des yeux des gens. Bonjour a tous , Alors je vous explique ...

Bonjour a tous , Alors je vous explique mon probleme. Sa fait 15 jour maintenant , j’etait entrain de regarder la tv quand tout d’un je je suis reste focalise sur une personne qui clignais fort des... Voir question

Meilleure réponse  21 AVRIL 2020

Bonjour ND42, Je comprend que cette focalisation soudaine et involontaire soit extrêmement pénible pour vous, et qu'elle vous perturbe, d'autant que malgré vos efforts vous n'arrivez pas à la contrôl...

Bruno LARIVE Psy sur Neyron
Voir toutes les réponses
17 AVRIL 2020

Trichotillomane : puis-je me sortir de ce trouble qui me gâche la vie ?

Bonjour Trichotillomane depuis 15 ans, je perds espoir quant au fait de guérir. J'ai déjà réussi à tenir 1 an avant de rechuter et depuis impossible de m'en défaire si ce n'est 2/3 mois maximum d'a... Voir question

Meilleure réponse  20 AVRIL 2020

Je réitère ma réponse qui n’apparaît toujours pas, alors que j'y ai répondu aussitôt, c'est pénible... Bonjour Yasmine, Vous dites souffrir de Trichotillomanie depuis 15 ans, mais avez vous vu un(...

Nathalie FOLLMANN Psy sur Clichy
Voir toutes les réponses
Voir toutes les questions

Top Consultations

#1 · 12 JANV. 2015

En colère en vers soi-même. Je suis en permanence en colère après moi-même, je me reproc...

Je suis en permanence en colère après moi-même, je me reproche comportements et actions ou inanitions passées. Mon manque de décisions dans ma jeunesse, aussi j'ai passé ma jeunesse à me laisser embêt... Voir question

Meilleure réponse  13 JANV. 2015

Bonsoir, Vous ne faites qu’un constat et ne posez aucune question. Aussi je vous dirais qu’il est parfois plus facile de s’en prendre à soi qu’à la personne réellement concernée. Cordialement, Syl...

Sylvianne Spitzer - Psychologue - Psychothérapeute - Psychanalyste Psy sur Montrouge
Voir toutes les réponses
#2 · 27 DÉC. 2016

J'en ai marre de me considerer comme étant differente

Bonjour, Je me sens différente des autres, et cela de manière péjorative. J'ai l'impression que si les autres me connaissaient bien, ils me trouveraient étrange et ne m'apprécieraient guère. ... Voir question

Meilleure réponse  27 DÉC. 2016

Bonjour Elise, Ce que vous décrivez de vous-même ne ressemble pas à une phobie et n'est pas non plus un handicap. Mais de fait, ce sentiment de votre "différence" handicape vos relations avec les au...

Fabienne Verstraeten Psy sur Marseille
Voir toutes les réponses
#3 · 28 JANV. 2020

Recherche TCC pour grave dépression enkystée. J'ai 43 ans et je suis dépressif depuis ...

J'ai 43 ans et je suis dépressif depuis mes 17ans. Une longue psychanalyse m'a permis de comprendre les causes sans en traiter les symptômes.

Meilleure réponse  28 JANV. 2020

Bonjour, Et voilà le problème de la psychanalyse, on passe des années à comprendre mais on en ressort sans rien traiter... quel gâchis... Je vous conseille une autre approche que la TCC qui n'est pas ...

Nathalie FOLLMANN Psy sur Clichy
Voir toutes les réponses
Voir toutes les questions

Psy spécialisés en Thérapie comportementale et cognitive

Voir plus de psy spécialisés en Thérapie comportementale et cognitive