Test multipotentiel : comment savoir si vous êtes un profil « multipotentiel » ?

"Multipotentialité" : un profil complexe, une richesse à découvrir.À travers mes années d'expérience en tant que psychologue spécialisée, j'ai recueilli de nombreux témoignages qui dessinent les contours d'un profil unique et souvent incompris : le multipotentiel. Voici quelques histoires, partagées ici de manière anonyme, qui mettent en lumière la complexité de ces parcours :-

• Pierre, un esprit brillant dans de nombreux domaines, dévalorisait ses propres réussites. En quête constante d'humilité et d'authenticité, il peinait à accepter son fonctionnement lié à un haut potentiel intellectuel (HPI). Il ne restait jamais plus de quelques années dans un travail et son entourage ne comprenait pas ce besoin constant de challenge, de reconversion et de nouveauté.
• Nathalie, portée par un éventail de passions, avait fini par croire qu'elle devait se restreindre à une seule. Cette idée reçue lui a causé bien des tourments. Frustrée dans son travail et dans ce cadre qu'elle s'imposait à elle-même, un jour elle a déployé ses ailes et décidé d'avoir le droit d'avoir plusieurs passions, plusieurs compétences et pourquoi pas, plusieurs carrières professionnelles.
• Stéphane a dû faire face à des critiques pour ses changements de carrière. Il a fini par céder aux attentes des autres, se retrouvant piégé dans un métier qui ne lui convenait pas. La perte de sens dans son travail était le fil qui l'a conduit en thérapie. Il s'est finalement rendu compte qu'il avait besoin d'explorer sans cesse de nouvelles choses et de vivre différentes aventures de vie pour se sentir épanoui.

Ces témoignages vous parlent ? Vous pourriez bien être un multipotentiel sans le savoir. Le multipotentiel se distingue par sa rapidité d'apprentissage, sa créativité, son adaptabilité et sa polyvalence. Souvent, ce profil est lié à un haut potentiel intellectuel qui n'a pas été identifié. Dans notre société, la polyvalence et la non-spécialisation sont souvent dévalorisées. C'est pourtant une richesse inestimable ! L'excellence dans plusieurs domaines est un défi bien plus complexe que la spécialisation.

Avec cet article, j'espère contribuer à élargir les perspectives sur ces individus créatifs et pluridisciplinaires que vous rencontrez, et inciter à une approche bienveillante et ouverte d'esprit. En tant que psychologue spécialisée, je côtoie régulièrement des personnes qui s'interrogent sur leur possible "multipotentialité" sans en connaître le terme. Leur parcours de vie illustre pourtant cette notion à merveille. Il est regrettable que certains traversent leur vie sans disposer d'un terme positif pour définir leur fonctionnement singulier, souvent jugé à l'aune de normes sociétales rigides. Alors, qu'est-ce que la multipotentialité, et comment savoir si vous vous y reconnaissez ?

Multipotentiel Test: Comment savoir si vous êtes un profil « multipotentiel » ?

Pour vous aider à éclaircir cela, posez-vous ces questions :

1. Avez-vous de nombreux intérêts et passions difficiles à limiter à un seul domaine ?
2. Apprenez-vous rapidement et maîtrisez-vous de nouvelles compétences avec facilité ?
3. Vous ennuyez-vous facilement face à des tâches répétitives ou monotones ?
4. Êtes-vous créatif et aimez résoudre des problèmes complexes ?
5. Vous lancez-vous souvent dans de nouveaux projets et explorez-vous de nouvelles idées ?

Si vous vous reconnaissez dans ces traits, je vous invite à poursuivre la lecture de cet article. Bien sûr, chaque individu est unique, et ces caractéristiques peuvent varier d'une personne à l'autre. Ce n'est pas un test scientifique.

La multipotentialité offre des avantages tels que l'adaptabilité, la créativité et la polyvalence, mais peut aussi poser des défis, comme la difficulté à se concentrer sur un seul domaine ou choisir une carrière spécifique. Si vous pensez être multipotentiel et rencontrez des difficultés, consultez un professionnel, comme un psychologue spécialisé, pour vous aider à mieux comprendre et gérer vos talents et défis uniques avec bienveillance et empathie.

Si vous êtes toujours dans le doute, ce questionnaire rapide pourrait éclairer si vous présentez des signes de « fonctionnement multipotentiel » :

1. Avez-vous des intérêts variés dans des domaines très différents les uns des autres ?
2. Apprenez-vous rapidement de nouvelles compétences et maîtrisez-vous de nouveaux sujets facilement ?
3. Avez-vous du mal à vous concentrer sur un seul domaine ou projet pendant longtemps ?
4. Êtes-vous créatif et trouvez-vous des solutions innovantes aux problèmes ?
5. Avez-vous déjà commencé plusieurs projets en même temps, sans forcément les mener à terme ?
6. Avez-vous du mal à choisir une seule carrière ou spécialisation ?
7. Vous ennuyez-vous rapidement avec des tâches répétitives ou monotones ?
8. Avez-vous un large éventail de compétences et de talents dans différents domaines ?
9. Vous êtes-vous déjà senti limité par un emploi ou un domaine d'études traditionnel ?
10. Êtes-vous curieux et avez-vous toujours envie d'apprendre de nouvelles choses ?
11. Vous adaptez-vous facilement aux changements et aux nouvelles situations ?
12. Avez-vous déjà été considéré comme un "touche-à-tout" par votre entourage ?
13. Trouvez-vous du plaisir à explorer de nouvelles idées et perspectives ?
14. Aimez-vous travailler sur des projets interdisciplinaires qui combinent différents domaines de connaissances ?
15. Pensez-vous que vos talents et compétences pourraient être utiles dans de nombreux domaines différents ?

Pour évaluer vos réponses, comptez le nombre de questions auxquelles vous avez répondu "oui" :

• 0-5 "oui" : peu probable que vous soyez multipotentiel, mais si vous ressentez un besoin d'explorer davantage, consultez une personne compétente.
• 6-10 "oui" : vos réponses indiquent un possible fonctionnement multipotentiel, explorez davantage cette possibilité.
• 11+ "oui" : très probable que vous ayez un fonctionnement multipotentiel, envisagez de mieux vous comprendre si cela est bénéfique pour vous.

N'oubliez pas que ce questionnaire n'est pas un diagnostic, il vise simplement à vous donner une idée de votre mode de fonctionnement.

Que dit la communauté scientifique sur le « multipotentiel » ?

Le concept de "Multipotentiel" est encore peu étudié en psychologie comparativement à d'autres domaines. Il est lié à la théorie des intelligences multiples d'Howard Gardner, qui suggère que les individus possèdent différents types d'intelligence. Les personnes multipotentielles peuvent éprouver des défis spécifiques, comme le syndrome de l'imposteur et les difficultés à se spécialiser.

Emilie Wapnick, éducatrice et écrivaine, a contribué à la compréhension de la multipotentialité en identifiant trois points principaux concernant les multipotentialistes et en fondant "Puttylike", une plateforme dédiée à cette communauté. Elle a également écrit un livre sur le sujet, "How to Be Everything: A Guide for Those Who (Still) Don't Know What They Want to Be When They Grow Up". D'autres auteurs et chercheurs ont également exploré et étendu ces idées :

• Barbara Sher a popularisé le terme "scanner" que l'on pourrait traduire par « Chercheurs » ou « Explorateurs » pour décrire les personnes multipotentielles, soulignant leur approche unique de la vie et leurs intérêts variés.
• Ken Robinson a abordé la question de la multipotentialité dans ses conférences et ses écrits, soulignant l'importance de cultiver et valoriser la créativité et la diversité des talents dans l'éducation. Il n'existe pas un seul modèle de fonctionnement cognitif et même si la société actuelle valorise la spécialisation, de plus en plus certaines entreprises valorisent et savent apprécier les nombreuses facettes et talents des « Chercheurs » et profils multipotentiels.

Se connaître et s'identifier à un terme socialement accepté permet de s'épanouir et de naviguer dans un monde qui valorise presque uniquement la spécialisation.

Sortir du lot ne devrait jamais être source de critique ou de honte. Les personnes au profil complexes et multipotentiel ont souvent honte de leur mode de fonctionnement, même si c'est lui seul qui leur permet un réel épanouissement. J'espère au travers de cet article leur avoir donner l'envie de porter haut et fier la conscience de leur modalité de fonctionnement exceptionnelle et peu représentée dans notre société, mais néanmoins tout aussi méritante que d'autres profils.

Comme le souligne si bien Margaret Lobenstine : "La vie ne doit pas être une série de compromis et d'abandons, mais plutôt une aventure passionnante où nous explorons et embrassons toutes nos passions et intérêts."

En conclusion, la multipotentialité est une richesse et une diversité. Se connaître et comprendre ses mécanismes cognitifs et psychologiques est essentiel..à la fois pour notre bien-être et notre équilibre intérieur, mais aussi pour savoir "parler de nous" à notre entourage et expliquer nos forces de fonctionnement. Comme le dit très justement Emilie Wapnick, "plutôt que de vous forcer à choisir un seul chemin, je vous encourage à embrasser votre nature éclectique et à créer une vie qui englobe tous vos intérêts et passions."

Alors si vous pensez que vous êtes un « Chercheur » ou un « Explorateur » multipotentiel, voici quelques ressources supplémentaires pour approfondir votre connaissance de vous-même. L'essentiel est de s'accepter tel que l'on est, quelle que soit l'issue de cette découverte. Je vous encourage à entreprendre ce travail fondamental d'auto-compréhension et d'acceptation de soi dans sa totalité, en vous entourant de personnes bienveillantes qui vous accompagneront dans ce voyage, parfois plus complexe pour certains.

Voici une liste de quelques questionnaires et tests développés par des psychologues et des chercheurs pour évaluer la multipotentialité et des aspects liés à celle-ci, sans toutefois être des tests formels et standardisés d'évaluation du multipotentiel, ce seront des indicateurs supplémentaires pour vous permettre de mieux vous connaître si tel est votre besoin :

• Le « Test des Intelligences Multiples de Howard Gardner ». (Https://www.mypersonality.info/multiple-intelligen...)
• « Test de créativité de Torrance » (TTCT): Ce test évalue la créativité individuelle, qui est souvent liée à la multipotentialité. Il mesure divers aspects de la créativité, tels que la fluidité, la flexibilité, l'originalité et l'élaboration. (Torrance, E.P. (1966). Torrance Tests of Creative Thinking. Personnel Press.)
• « Strong Interest Inventory »: Ce test d'orientation professionnelle mesure les intérêts dans un large éventail de domaines, permettant aux individus d'explorer leurs passions et de découvrir s'ils ont des intérêts multiples.

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