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Deviner ce que ressentent les autres, leurs souffrances comme leurs joies, les comprendre, cela vous parait-il impossible ? Si vous n'éprouvez pas vraiment d'empathie, cela s'apprend !
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Vous l'avez vu, vous avez su. Je ne vous parle pas d'amour mais d'amitié, et plus précisément du coup de foudre amical...
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Faites le test et découvrez si vous avez tendance à regretter les choses, et que faire pour transformer le regret en force.
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Qu'est-ce que l'amour ? L'amour peut-il tout vaincre ? Définir l'amour n'est pas une tâche facile. Nous trouverons autant de définitions que de personnes qui le définissent.
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La rumination amène à des pensées obsessives, qui peuvent devenir dangereuses et impacter notre état d'esprit.
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Les exigences que nous nous imposons chaque jour pour être heureux et réussir ainsi que la nécessité de tout contrôler nous conduisent à des niveaux de stress et d’anxiété inutiles.
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Si vous recherchez une relation à long terme, attention à votre instinct.
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Si certains trouvent rapidement chaussure à leur pied, il n'en est pas de même pour tout le monde. Avez-vous peur de finir votre vie seul(e) ? Que pensez-vous des célibataires ?
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Êtes-vous de ceux qui réfléchissent plus souvent et plus longtemps que d’autres ? Vous inquiétez-vous beaucoup des sentiments des autres, qu'ils soient visibles ou non ?
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Guérir des blessures émotionnelles ne veut pas dire les oublier...
Nathalie FOLLMANN
Se focaliser sur ses problèmes, quelles en sont les répercussions ?
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"Ne me secouez pas, je suis plein de larmes" pourrait être le leitmotiv des hypersensibles.
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La culpabilité est l’un des pires sentiments au monde et elle peut parfois durer bien après la situation qui l’a provoquée.
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Qu'est-ce qu'une personne toxique ? Comment puis-je la détecter ? Que puis-je faire pour m'éloigner d'elle ? Découvrez les clés dans l'article suivant.
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L'art de prendre soin de soi pour s'épanouir en tant qu'empathe.
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Vous considérez-vous comme quelqu’un d’empathique ? Saviez-vous que celle-ci pouvait se retourner contre vous ?
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Reherchez-vous la perfection ? Est-ce que tout ce que vous faites doit être sans faille - sans échec possible ?
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L'épuisement émotionnel peut survenir lorsqu'une personne subit une période de stress excessif au travail ou dans sa vie personnelle.
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Existe-t-il une certaine familiarité confortable avec le fait d'être insatisfait ?
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Avec un minimum d'effort, changez votre façon de voir votre monde.
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À l'ère des réseaux sociaux, la positive attitude est partout. Mais à partir de quand cette positivité devient-elle toxique pour nous ?
Diane de Basly
La vie peut nous amener à nous oublier. Vient un moment où l'impression de ne pas occuper sa place, d'être à côté nous envahit...
Aurore FALLERI
L'émergence de la conscience de soi explicite est un phénomène très progressif. Elle est en lien avec la perception que l'enfant a de son corps depuis sa naissance, et même avant, dès la vie
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L'épuisement émotionnel peut être une conséquence lorsqu'on exige trop de soi et qu'on veut être fort(e).
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Lorsque votre partenaire souhaite une relation, mais celle-ci n'est pas celle que vous recherchez...
