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La peur de l'amour est très fréquente. Il n'est pas rare de saboter un bonheur possible, en se donnant mille excuses pour ne pas se laisser emporter par ce sentiment...
Nathalie FOLLMANN
Rien n'est inné, tout est apprentissage, même le bonheur… Quelques explications.
Ghislain BOUSSEAU
L’objectif de la relaxothérapie analytique est de permettre de se libérer de ses tensions qui prennent source dans une souffrance psychique...
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Aujourd'hui, nous allons parler de l'image corporelle, qui est la représentation mentale que chaque individu a de son propre corps.
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Il y a certaines personnes qui semblent avoir le pouvoir et le talent de changer notre humeur en un seul mot.
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Incompris par beaucoup, les gens qui aiment être seuls ont plusieurs caractéristiques spécifiques qui les distinguent des autres. Apprenez à connaître les principaux !
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La peur, ce mauvais ami qui vole notre énergie, nous rend vulnérables et nous arrête même.
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«Je me sens seul.e» est une phrase dans laquelle nous nous identifions et que nous avons tendance à répéter souvent. Mais la solitude est-elle vraiment quelque chose de négatif ?
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Pensez-vous que vous n'êtes pas à la hauteur et que ce n'est jamais suffisant même si vous menez une vie pluttôt réussie ? Vous souffrez peut-être du syndrome de l'imposteur...
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Les personnes éponges sont très sensibles à ce qui se passe dans leur environnement et pour cette raison, ils finissent par absorber les émotions positives et négatives des autres.
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Les traits de personnalité d'un narcissique et d'une personne très sensible sont opposés. Ainsi, ce qu'il manque à l'un l'autre l'a, ce qui rend l'attraction instantanée.
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L'ennéatype 3 représente les personnes qui réussissent mais qui doivent être appréciées par les autres. Cherchez à savoir si vous appartenez à cet ennéatype dans l'ennéagramme.
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Il y a des gens qui sont insatisfaits en permanence. Ils sont incapables de se réjouir de ce qu'ils ont accompli et se concentrent sur ce qu'ils n'ont pas plutôt que sur ce qu'ils ont.
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L'ennéatype 2 est généreux, il aime donner de l'amour mais il en a aussi besoin avec une certaine dépendance. Analysez si vous faites partie de ce type de personnalité...
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L'ennéatype 1, dans l'ennéagramme, est un perfectionniste qui fait preuve de colère et s'auto-culpabilise. Analyser si vous êtes de ce type de personnalité peut être utile...
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Qu'est-ce que l'ennéagramme et à quoi sert-il ? Cet outil propose 9 types d'ennéatypes ou types de personnalité pour classer les personnes.
Psychologue.net
Vous a-t-on déjà dit que vous ressentez trop, entendez trop ou pensez trop ?
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Savoir reconnaître ce qui se cache derrière le comportement d'une personne qui agit toujours comme une victime est essentiel pour vivre avec ces types de personnes et les aider à agir...
Laureen Mounier
Le confinement nous amène à penser les choses autrement, avec peur et angoisse mais aussi parfois avec un regard plus juste sur la vie et sur les réaménagements que nous devons faire.
Boyer charlotte
Profitons de cette période de confinement pour prendre de bonnes habitudes au quotidien. Je vous propose une méditation sur l'essentiel. Qu'est-ce qui pour vous est essentiel ?
Isabelle Jacques - Cabinet thérapie familiale et de couple
Cette période particulière de confinement peut être mise à profit pour améliorer votre relation de couples ou vos relations familiales.
Bérénice Lefebvre
Retrouvez dans cet article plusieurs conseils et choses à savoir si vous avez une personne hypersensible dans votre entourage pour bien vous comporter avec elle !
Bérénice Lefebvre
L'hypersensibilité est un trait de caractère de plus en plus connu mais dont les principales manifestations ne sont pas encore claires pour tout le monde. En voici les principales :
Bérénice Lefebvre
Comment reconnaitre une personne hypersensible ? La réponse grâce au modèle D.O.E.S. par Elaine Aron, psychologue et chercheuse pionnière dans le domaine.
Psychologue.net
Les exercices de respiration peuvent être utiles pour se détendre et faire face à l'anxiété mais aussi pour nous aider contre le stress et mieux dormir.
