Prendre soin de son enfant intérieur

Dans les années 1940, le psychiatre et psychanalyste suisse Carl Gustav Jung forge l'un des concepts clés de la psychologie analytique : « l'enfant intérieur » qui désigne la part infantile de l'adulte. Jung écrit : « En parlant de l'enfant, il devrait être question de l'enfant au cœur de l'adulte. Cet enfant est vivant. Cet enfant est éternel ; il est en devenir constant, jamais accompli. Il demande un soin particulier, une attention et une éducation. C'est la partie de la personnalité humaine qui aimerait développer son intégrité. »

L'enfant intérieur est certes lié au passé, mais il ne s'efface pas : le corps a enchairé, incorporé les racines de l'être, les fondations, les bases, le réservoir de l'énergie vitale et de la créativité. Et c'est bien à toutes ses potentialités propres qu'il s'agit de se reconnecter.

Pourquoi écouter, entendre et prendre soin de son enfant intérieur est il nécessaire?

La découverte de l'enfant en soi est vitale. « Tuer l'enfant intérieur, c'est tuer sa propre créativité », disait Jacques Brel dans Radioscopie en 1973. Pourquoi en prendre soi? Pour retrouver son vrai MOI, pour identifier les situations bloquantes qui empêchent d'avancer et pour les transformer. Pour cela, il est important de savoir qui est en colère, qui hurle, qui pleure, qui sent dans son corps des tensions anciennes ? Pourquoi se sent-on parfois submergé et influencé par des situations dont on sait et on sent qu'elles appartiennent au passé, à l'enfance, à l'archaïque ? Qui se sent mal jugé ? Mal aimé ? Mal compris ? Pourquoi se sent-on frustré ?

Comment l'Analyse Psycho-Organique (APO) travaille avec la notion de l'enfant symbolique?

Tout comme on travaille en APO sur les parents symboliques, on travaille aussi sur l'enfant symbolique. Freud écrit « là où ça a été, je deviendrai ». L'enfant symbolique est l'enfant qu'on aurait dû être, l'enfant qu'on aurait voulu être et qui n'a pas été. C'est aussi tout ce qu'il porte en terme de potentialités et de créativités non réalisées.

L'APO est à l'écoute des besoins archaïques du sujet. Les Analystes psycho-organiques travaillent avec le plaisir et la joie de vivre de l'enfant intérieur, c'est-à-dire sa singularité et le caractère unique de chacun, et surtout avec tout ce qui a pu l'entraver, l'empêcher d'être, le déstabiliser, voire l'anéantir. Il s'agit ici de récupérer de la sécurité intérieure, sa propre symbolique ainsi qu'une parole vraie.

Comment alors le repérer, l'écouter et lui redonner toute sa place?

Pour repérer, faire émerger l'enfant intérieur en nous, il est indispensable de l'écouter et le sentir dans le corps. Pourquoi certaines fois on ne l'entend pas ou on ne l'entend que trop ? Est-il muselé ? Ou bien prend-il toute la place ? Il s'agit ici de reprendre contact avec le vécu intérieur de l'enfant ayant souffert, de réparer ces situations, et enfin de réveiller le potentiel non réalisé de l'enfant.L'Analyste psycho-organique dispose d'outils qui permettent justement de faire émerger l'enfant symbolique, afin de le laisser se déployer et prendre sa juste place:

• la respiration, pour sentir dans son corps
• le travail sur les contrats familiaux
• les images, puissant pouvoir de représentations qui guident le sujet vers lui même
• les polarisations qui consistent à contenir le corps du patient ; le patient est allongé, sous une couverture, sur le côté gauche, jambes repliées ; le thérapeute pose une main sur les pieds et une main sur la tête du patient
• les rêves éveillés dirigés qui favorisent la régression (revécu de situations de l'enfance, qu'on en ait le souvenir conscient ou pas) et la connexion avec nos vies dans la petite enfance
• le travail sur le processus de naissance

Sentir, repérer, écouter, comprendre et soigner son enfant intérieur permet d'atteindre son véritable JE.

Les informations publiées sur Psychologue.net ne se substituent en aucun cas à la relation entre le patient et son psychologue. Psychologue.net ne fait l'apologie d'aucun traitement spécifique, produit commercial ou service.