Michenaud Elisabeth
Je vous propose un petit article pour éclaircir ces deux notions, puis des pistes pour voir si vous manquez d'estime de vous ou de confiance en vous. Enfin, quelques pistes pour aller mieux.
Psychologue.net
Si la jalousie est souvent douloureuse et inavouable, intéressons-nous surtout à son origine et sur les stratégies à mettre en place pour la dépasser.
Psychologue.net
Au quotidien, nous nous justifions souvent pour expliquer ce que nous faisons ou décidons de ne pas faire. Et si nous apprenions à arrêter de nous justifier sans cesse ?
Psychologue.net
Les personnes solaires reflètent un mélange subtil d’enthousiasme, de confiance et de sérénité.
Comment développer cette qualité ?
Psychologue.net
Souvent, quand nous rencontrons une nouvelle personne, nous avons le sentiment de ne pas lui avoir plu... pourquoi ?
Psychologue.net
Vouloir préserver son ego est humain, mais il faut parfois apprendre à le mettre de côté pour pouvoir avancer.
Caroline GORMAND : sophrologie, hypnose, psychothérapie intégrative
Motif de consultation très fréquent, le manque de confiance en soi peut prendre plusieurs formes et déboucher sur des troubles variés et d’intensités différentes.
Corinne Domer
Et si on … faisait de nos crises de vie une possibilité de se connaître et de s'aimer davantage ? La vie est comme un paysage vallonné et le moral a ses hauts et ses bas.
Psychologue.net
Nous doutons tous à certains moments de nos capacités ou de nos qualités, mais si cela est permanent et affecte votre bien-être, vous pourriez avoir une faible estime de vous-même.
Psychologue.net
Demander pardon n’est pas facile, mais il est peut-être encore plus difficile de se pardonner à soi-même. Pourquoi avons-nous tant de mal à accepter que nous puissions échouer ?
Hélène LAMPIN - Psychologue sociale / thérpaeute couple
La famille, les amis, la société poussent de plus en plus chaque homme à devoir porter des responsabilités. Mais être un "super man" est-il viable ?
Hersen Cindy
Qu'est-ce qui explique que nous ayons confiance en nous ou non ?
Sarah Vargin
Comment développer sa confiance en soi ?
Huret Anne-France
Je vous propose trois points importants à connaitre concernant la confiance en soi et un exercice associé.
Bouchy Marie-Agnes
Les outils : La place du corps dans la thérapie, l'entretien verbal, la gestuelle et la méditation pleine présence.
Nathalie FOLLMANN
Comprendre ce qui nous rend malheureux, ce qui cause de la souffrance. Et si nous adoptions d’autres comportements pour être heureux.
Michaël Granero
Qu'est-ce que l'estime de soi ? Mon article s'inspire du livre "l'estime de soi" de Christophe André et François Lelord, tous deux psychiatres et psychothérapeutes.
Diba-Grenier Cécile
Souvent l’échec a une connotation négative et il peut réactiver des croyances limitantes sur soi : "je ne suis pas capable", "on m’avait dit que je n’allais jamais au bout des choses"...
Psychologue.net
Qu'est-ce que le complexe d'infériorité ? Comprendre les causes et les conséquences de ces émotions parfois très intenses qui affectent notre vie quotidienne.
Vanessa DABIN REMIGNON, MaternCoaching
Êtes-vous du genre à éviter les miroirs, à marcher dans la rue les yeux baissés, à rougir dès que votre N+1 cite votre prénom ou à vous dire que décidément vous n'êtes pas à la hauteur ?
Psychologue.net
La confiance en soi n'est pas innée : pour donner confiance en soi à son enfant, il est important de le valoriser et d'être à son écoute.
Claire Bailliez
J’ai rencontré une jeune femme il y a quelques semaines. Elle est venue avec ce rêve: « Avoir plus confiance en moi. Oui, en ayant plus confiance en moi, je serai prête pour faire…
Adrien Bitan
De nombreuses personnes (souvent les hommes) ne savent pas exprimer leurs émotions. Grâce aux neuro-sciences, on sait aujourd'hui qu'il est important de les exprimer.
Psychologue.net
À la suite d'une dépression, retrouver la confiance en soi perdue n'est pas toujours facile. Voici nos conseils pour prendre soin de vous et retrouver confiance en vous !
Aberlinda Lopes
Dans cet article, j'évoquerai la confiance en soi.
Plus précisément, je vous exposerai 5 étapes selon moi de la confiance en soi.
