Questions Burn-out

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#1 · 4 FÉVR. 2020

Pourquoi j'ai de plus en plus de mal à retourner à mon travail ?

Bonjour, cela fait 10 ans maintenant que je travaille au même endroit mais seulement pour les vacances scolaires, c'est donc un travail saisonnier. Le travail je le connais par coeur, mais à chaque f... Voir question

Meilleure réponse  5 FÉVR. 2020

Bonjour, Apparemment cela devient compliqué pour vous de continuer à travailler là. Tout en continuant, pour ne pas perdre le bénéfice financier de ce travail, pourquoi ne commencez-vous pas à cherche...

AVOT INES Psy sur Lille
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#2 · 27 SEPT. 2019

Impatience. Bonjour depuis le mois d'avril je suis en burn out parental trop de so...

Bonjour depuis le mois d'avril je suis en burn out parental trop de soucis en 3 ans. Après des crises de panique que j'arrive à contrôler le plus souvent. J'ai repris en mi temps thérapeutique le trav... Voir question

Meilleure réponse  27 SEPT. 2019

Bonjour Yann, Vous le dites vous mêmes trop de soucis en 3 ans ce qui vous a amené à un burn out. Maintenant tout le monde n'arrive pas à ce stade d'épuisement. Il serait intéressant d'avoir un suivi ...

Nathalie FOLLMANN Psy sur Clichy
Voir toutes les réponses
#3 · 22 JUIN 2015

Burn-out ? Dépression ? Quelles aides ?. Bonjour, Je dirige actuellement une sociét...

Bonjour, Je dirige actuellement une société qui a eu, il y a 2 ans, un plan social. Bien que les finances de la structure soient bonnes, je ressens depuis quelques mois une grosse fatigue et u... Voir question

Meilleure réponse  23 JUIN 2015

Oui bien sûr, n'hésitez pas à consulter un professionnel. Le fait que vous questionnez sur ce forum implique assurément la question psychologique. Votre désir et son objet, votre idéal sont sur la sel...

Philippe Raynal Psy sur Oncy-sur-École
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4 FÉVR. 2020

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AVOT INES Psy sur Lille
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30 JANV. 2020

Burn-out ou spectre de l'autisme. Bonjour, J'écris comme une lettre à la mer. Ju...

Bonjour, J'écris comme une lettre à la mer. Juste epuisee avec un coeur, un cerveau rempli. Je suis atteinte de paralysie cerebrale mais j'ai toujours frequente un milieu valide.. Et j ai très to... Voir question

Meilleure réponse  30 JANV. 2020

Bonjour Nina, Rien ne vous oblige à aider vos parents financièrement, si ce n'est la culpabilité qu'ils mettent sur vos épaules. Si vous en avez la possibilité, éloignez vous d'eux et pensez à la prem...

Fabienne Rius-Vesperini Psy sur Marseille
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15 NOV. 2019

Est-ce que je vais m'en sortir ?. J'ai fait un burn a out est dépression depuis 201...

J'ai fait un burn a out est dépression depuis 2013 je suis suivi par une psychiatre j ai fait plusieurs hospitalisation la je recommence l hopital de jour il y a des moment ou sa va mais très court ,... Voir question

Meilleure réponse  18 NOV. 2019

Bonjour Delphine, Il faut absolument que vous fassiez une psychothérapie en parallèle du traitement que vous prescrit votre psychiatre. On se sort rarement d'une grave dépression sans ajouter une thér...

Kathy Barois-Cogrel Psy sur Paris (Ville)
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30 SEPT. 2019

Pensez vous que ce peut être les signes avant coureurs d'un burn out ?

Bonjour, je suis une femme de 41 ans, en poste dans la même boîte informatique depuis 8 ans et depuis 2 ans, je suis passée sur un poste de responsable projet. Je ne suis pas du genre stressée en te... Voir question

Meilleure réponse  1 OCT. 2019

Bonjour Agathe, Certains symptômes que vous décrivez peuvent en effet faire penser au « syndrome d’épuisement professionnel », mais ils peuvent également évoquer un raz le bol plus général qui vient ...

Caroline GORMAND Psy sur Clermont-l'Hérault
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27 SEPT. 2019

Impatience. Bonjour depuis le mois d'avril je suis en burn out parental trop de so...

Bonjour depuis le mois d'avril je suis en burn out parental trop de soucis en 3 ans. Après des crises de panique que j'arrive à contrôler le plus souvent. J'ai repris en mi temps thérapeutique le trav... Voir question

Meilleure réponse  27 SEPT. 2019

Bonjour Yann, Vous le dites vous mêmes trop de soucis en 3 ans ce qui vous a amené à un burn out. Maintenant tout le monde n'arrive pas à ce stade d'épuisement. Il serait intéressant d'avoir un suivi ...

Nathalie FOLLMANN Psy sur Clichy
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15 AVRIL 2019

angoisse de performance. Bonjour, Depuis plus de 15 ans j'ai des angoisses de perfor...

Bonjour, Depuis plus de 15 ans j'ai des angoisses de performances dans tous les domaines (travail, femmes, sport, études...). C'est invivable. J'ai 37 ans et jamais mes parents ne m'ont mis la pres... Voir question

Meilleure réponse  15 AVRIL 2019

Bonjour Romain, La seule chose que je vous conseillerai est de consulter un thérapeute pour travailler sur ce schéma d'exigences élevées dont la croyance de base est : "Je doit réussir à tout prix, to...

Nathalie FOLLMANN Psy sur Clichy
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13 DÉC. 2018

peur d'un burn out. Bonjour, j'ai 18 ans actuellement en première année de médecine à ...

Bonjour, j'ai 18 ans actuellement en première année de médecine à Lyon. Si vous ne le savez pas, le concours Paces de Lyon est a été annulé pour cause de triche. Pourquoi je dis ça, malheureus... Voir question

Meilleure réponse  14 DÉC. 2018

Bonjour Lindoush, Il y a plusieurs aspects à votre message. Vous abordez la fatigue que vous procure vos études, je ne le développerai pas cette partie car mon collègue vous apporte déjà son éclairag...

Nathalie LEVEL Psy sur Condette
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16 OCT. 2018

Post trauma et pensees tres handicapantes. Bonjour suite à plusieurs choses vécues ...

Bonjour suite à plusieurs choses vécues et vues j'ai un syndrome post trauma qui a dégénéré en handicap neuro musculaire depuis 12 ans . A cause des pensées parasites très fortes très ancrées tout l... Voir question

Meilleure réponse  17 OCT. 2018

Bonjour Loli, Dans un cas comme le tien, l approche est pluri disciplinaire . Un généraliste tout d'abord, un neurologue aussi; un spécialiste en médecine chinoise , qui donne souvent de très bons r...

Aléna Sindilaire Psy sur Toulon
26 SEPT. 2018

Stabilité dans le travail. Depuis 2 ans je lutte contre le diable. Il y a 2 ans j ai pe...

Depuis 2 ans je lutte contre le diable. Il y a 2 ans j ai pete un cable a mon travail ce qui a engendré de perdre celui ci et de tomber en depression avec médicaments et psy. Je remonte la surface se... Voir question

Meilleure réponse  26 SEPT. 2018

Bonjour, Vous dites "je remonte la surface seule" mais vous n'êtes pas seule, vous avez votre mari et des enfants... Pour le reste, je vous conseille vivement de consulter un thérapeute car certai...

Nathalie FOLLMANN Psy sur Clichy
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28 JUIN 2018

Au bout de combien de temps d'activité peut on avoir un burn out ?

Je suis une thérapie depuis 6 mois car j'ai fait un burn out (j'ai été en apprentissage pendant deux ans et ait subi du harcelement pendant 1 an et demi)... mais mon père n'arrête pas de me dire qu'à ... Voir question

Meilleure réponse  29 JUIN 2018

Bonjour, Dans ce nouveau message que nous adressez vous écrivez que vous avez été harcelée...: le harcèlement associé à une charge de travail excessive, dans un contexte où on ne reconnait pas vos ef...

Silvia PODANI Psy sur Issy-les-Moulineaux
Voir toutes les réponses
27 JUIN 2018

Comment surmonter mes angoisses ?. Bonjour, je suit une thérapie suite a un burnout d...

Bonjour, je suit une thérapie suite a un burnout depuis 6 mois. Ca allait beaucoup mieux depuis un mois ou deux mais depuis quelques semaines plus rien ne va : je suis angoissee en permanence, mes ins... Voir question

Meilleure réponse  27 JUIN 2018

Bonjour, Vous dites avoir 20 ans et suivre une thérapie pour cause de burnout. Ce terme est associé à un syndrome d’épuisement lié au travail, donc je me pose déjà la question s'il est adapté à vot...

Nathalie FOLLMANN Psy sur Clichy
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16 JANV. 2018

sortir d'un burn out. Bonjour je suis en arrêt maladie (2 semaines) pour cause ...

Bonjour je suis en arrêt maladie (2 semaines) pour cause de burn out. J'ai vécu une situation conflictuelle l'année passée (harcélement moral) et la charge de travail est forte. Cela m'a décidé à... Voir question

Meilleure réponse  16 JANV. 2018

Bonjour Lilian Vous êtes prise en charge par une psychologue et d'emblée vous établissez le lien entre votre burn out et des événements fragilisants de votre enfance. Vous êtes dans la fonction publi...

Fabienne Verstraeten Psy sur Marseille
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19 JUIL. 2017

Burn-out, comment se sortir de son état de fatigue ?

Bonjour, Ma compagne, suite à un burn-out, l'an dernier se fait soigner avec un anti-dépresseur (fluoxétine à 20mg). Malgré cela, elle reste toujours épuisée, dort presque toute la journée et ne... Voir question

Meilleure réponse  21 JUIL. 2017

Bonjour Jean, Le burn out est très long à surmonter, un an, deux ans... C'est un vrai effondrement, très profond, qui remet en question l'être social que nous nous forgeons à travers notre existence...

Fabienne Verstraeten Psy sur Marseille
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16 FÉVR. 2017

comment ne pas replonger en burn-out ?. Bonsoir, il y a deux ans j'ai fais un burn-out. Tr...

Bonsoir, il y a deux ans j'ai fais un burn-out. Trop impliquée dans mon travail, missions impossibles à assumer mais j'y arrivais tout de même, jamais de compliments, remerciements... jusqu'à ce fameu... Voir question

Meilleure réponse  16 FÉVR. 2017

Bonjour, Je pense qu'il serait important que vous repreniez une thérapie de "maintien " afin de mieux comprendre et gérer votre implication dans le travail, afin de pouvoir comprendre vos priorités et...

Livia CLARA-VILNAT Psy sur Bourges
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