20 JUIN 2022
Je pars pour un stage à l’étranger pendant 2 mois en Afrique, j’ai une angoisse, dès que je pars j’ai toujours un énorme stress qui m’envahit. Au point de parfois devenir malade. Ce stage je l’ai choi...
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23 JUIN 2022
Bonsoir,
Il est sain d'avoir peur de quelque chose d'inconnu. Cela prouve que c'est important pour vous et que vous ne prenez pas ça à la légère. Par ailleurs cette peur peut aussi vous aider à êtr...
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27 MARS 2022
Bonjour, depuis longtemps, vers la fin de l'adolescence, j'ai développé la phobie de d'attraper une maladie, une intoxication, la leptospirose en mangeant quelque chose de pas frais ou contaminé. Je j...
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28 MARS 2022
Bonjour,
Je vous invite à trouver un thérapeute qui saura vous aider en enlevant cette phobie lier à un trauma de votre enfance et qui vous empêche de vivre correctement.
Prenez soin de vous
Dam...
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1 MARS 2022
J'ai actuellement une phobie de corps étranger selon mon médecin traitant c'est à dire que j'ai peur d'avaler de la poussière un cheveux un poils des insectes.
Le problème est que cela fais au moins ...
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4 MARS 2022
Bonjour Justine,
Les phobies peuvent être traitées facilement avec des techniques comme l'EMDR.
Je traite souvent des phobies en tout genre. Mais avant il faudrait vous poser des questions bien ciblée...
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17 FÉVR. 2022
Bonjour,
D'un naturel très angoissé, j'ai toujours eu des épisodes de stress/angoisse plus ou moins intenses mais brefs au cours de ma vie. Par exemple pendant mes études, mes examens ont toujours...
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18 FÉVR. 2022
Bonjour Maya,
En effet, je vous invite vivement de consulter au plus vite. Au vu de votre énoncé, je vous conseille plutôt une approche pluridisciplinaire (voir mon profil). Une thérapie uniquement ve...
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18 JANV. 2022
Bonjour, comment se soigne une phobie de la conduite ?
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19 JANV. 2022
Bonjour Catherine,
Merci de votre question.
Une phobie de la conduite peut se soigner à l'aide d'une psychothérapie TCC.
Il peut être utile de voir le contexte d'apparition de cette phobie ( par ex...
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12 DÉC. 2021
Bonjour,
J’ai l’impression de devenir folle et je ne sais plus quoi faire pour être soulagé.
Misophone, hyperacousique : j’ai aussi la phobie des sons forts er notamment la musique (voitures qui pa...
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13 DÉC. 2021
Bonjour Paisible.
Je reconnais et je comprend votre souffrance... Cela doit vraiment être difficile à vivre.
Les deux thérapies les plus efficaces pour les phobies selon moi que je connais (et...
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22 JUIL. 2021
Mal être anxiété social
Je n’arrive pas à aller à des rdv où répondre à des appels
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23 JUIL. 2021
Bonjour Gano,
Ce qui vous vivez peut être résolu plus rapidement que vous ne le penseriez.
Par la régulation émotionnelle, vous pourriez déjà résoudre le fait de ne pas réussir à répondre à des appel...
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14 JANV. 2021
Bonsoir,
J’ai la phobie des araignées et encore plus des requins. Même dans les mers transparente j’ai peur, je suis comme oppressée et quand je vois à la télé des trucs filmés sous l’eau sa m’ango...
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14 JANV. 2021
Bonjour Lili,
Une phobie, quelle qu'elle soit, est une peur irrationnelle donc rien à voir avec un fantasme de dévoration, je me demande où vous avez pu lire de telles inepties...
Si vous souhaitez ré...
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25 JUIN 2020
Bonjour,
Je souhaiterai me "débarrasser" de l'acrophobie ou bien la peur du vide.
Il m'arrive de faire des crises de tétanie ou crise d'angoisse quand j'y suis confronté.
Comment faire ?
Merci
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26 JUIN 2020
Bonjour,
L'hypnothérapie que je pratique est très pertinente pour travailler sur les phobies. 3 ou 4 séances sont souvent suffisantes.
J'ai traité le même problème chez une femme de 62 ans en une se...
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