Comment résoudre ses problèmes de couples ?

Je suis en couple depuis plus de deux ans. Première vrai relation sérieuse. Nous avons des caractères différents, j'aime énormément communiquer et lui beaucoup moins. Il est plus ours et moi licorne. Précision peut être importante à préciser, nous sommes un couple mixte avec des manières de voir parfois à l'opposé au niveau culturel lui très patriote et moi très fière de mon pays d'origine et je l'admets j'accentue énormément sur ça. J'ai l'impression que l'on ne se comprends pas. J'ai l'impression que je ne peux pas le remettre en question quand il fait quelque chose qui je trouve me mets mal à l'aise ou qui parfois je trouve inapproprié. Lorsque je dis quelque chose de négatif à son sujet (qui selon moi doit être amélioré pour le bien de notre couple) il me répond "je suis un mauvais mec, un mauvais copain, je suis méchant" et pour moi ces propos ferment la porte à de la communication, de l'échange. Je ne sais pas si nous nous aimons, il me dit avoir de "l'affection pour moi" mais pour moi ce n'est pas suffisant. Pourtant, il agit plus qu'il ne parle. Sauf que quand il agit, il faut que je le félicite pour la moindre chose alors que pour moi quand on aime on ne compte pas le bien qu'on fait.
Je ne sais pas quoi faire ? Parfois j'ai l'impression que je cherche le conflit pour qu'il décide de me quitter alors que je sais que s'il le fait je serai extrêmement triste. Je pense pouvoir l'aimer mais je ne lâche pas prise car j'ai peur de trop en donner et ne rien recevoir en retour.