Comment se relever d’un déception amoureuse

Réalisée par Trickysy · 29 sept. 2023 Aide psychologique

Avec mon ex nous sommes rester ensemble pendant 4 ans. Personnellement je pensais que tout allait bien entre nous et nous prévoyons même de nous marié. A un mois du mariage il s’est rétracté. Il m’a quitter de façon brutale et douloureuse. Prétextant en avançant des arguments comme quoi il n’était pas vraiment heureux avec moi et a fait ressortir des blessures et histoire passer comme quoi il n’a pas pu passer à autre chose et il pense qu’il ne m’aime plus. Il ne veut pas me faire souffrir mais il préfère qu’on en reste là. Mon monde s’est effondré. Malgré toute mes supplications, l’intervention de sa famille il a préféré rester sur sa décision et n’a plus voulu entendre parler de moi. J’ai perdu confiance en moi, j’ai perdu goût à la vie, je me sens comme une moins que rien qui n’a pas su garder son homme. Je pensais commencer à guérir mais je l’ai revu il y a quelques jours et beaucoup d’émotion sont remontés je me rend compte que je n’arrive pas à passer à autre chose et à avancer. Je ne sais pas comment faire pour sortir de cette dépression.

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