J’arrive pas à avancer dans ma vie, j’ai l’impression que tout stagne. Entre maintenant et y’a 2ans, a part la perte de mes amis presque rien n’a réellement changer. Et sa me déprime énormément. Que faire ?
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Bonjour,
Faire le point entre maintenant et il y a deux ans est une première étape pour comprendre votre histoire de vie. Identifier ce qui stagne.
Avez vous perdu des amis... parce que décédés ?
Vous êtes vous éloignée définitivement de vos amis ?
Dans un cas comme dans l′autre, il y a comme un manque, une forme de deuil, mais pas pour les mêmes raisons et donc le retour à plus de sérénité ne peut se construire de la même manière.
Cordialement à vous.
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Perdre ses amis, ce n'est pas un petit détail. Peut-être faut-il vous poser et comprendre ce qui a provoqué ces ruptures amicales.
Linda WIDAD
Psychologue Paris 4
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Bonjour Layana,
Dans ce que vous décrivez, nous n’avons pas assez d’information pour vous répondre de façon très précise. Que s’est-il passé il y a deux ans, dans quelles circonstances ? QU’est-ce qui « stagne » et qu’aimeriez-vous changer pour avancer « dans votre vie » (vie intime, travail, autre…) ?
Néanmoins, il se peut que vous traversiez un deuil (perte de vos amis), ce qui demanderait un accompagnement pour être mieux vécu et « digéré ».
Il arrive aussi que l’on se sente pris dans des scénarios de vie qui se répètent, et dont on n’arrive pas à se sortir seul(e). Là aussi, un accompagnement vous permettrait de faire la lumière sur vos mécanismes et d’apprendre à fonctionner autrement, avec plus de choix, pour aller mieux.
Bien à vous,
Caroline GORMAND
Psychothérapie intégrative, Hypnose, Sophrologie !
(Hérault)
Consultations en cabinet et par Skype
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