Épuisé

Réalisée par Amandine · 17 janv. 2024 Aide psychologique

Bonjour, je suis maman d'une fille de 7 ans et d'un petit de 1 an. A côté de sa je suis infirmière libérale et en couple depuis 13 ans.
En ce moment je suis au bout du rouleau. Mon stress me bouffe la vie.
Je n'est aucune confiance en moi de base,mais la je suis en permanence en panique que mes enfants soient malade. Je m'imagine le pire dans tous les cas.
J'appréhende mes journées, va til dormir, manger, faire des la fièvre.. en gros je passe mon temps à me tracasser et c'est invivable.
Mon conjoint essaye temp bien que mal à me rassurer mais je ny arrive pas.
Je n'est goût à rien en ce moment, ni manger, ni rigoler....
J'ai l'impression d'être un boulet pour tous le monde, une mauvaise maman et une mauvaise compagne.
Je ne sais pus quoi faire pour aller bien.

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