Bonjour,
Cela fait longtemps que je n’éprouve aucune compassion pour personne et c’est quelque chose qui me déstabilise beaucoup. Avant j’étais quelqu’un qui avait énormément d’empathie et de compassion pour tout le monde. Je ressentait beaucoup les émotions des autres.
Je ne sais pas quand exactement mais d’un coup j’ai commencé à ne plus rien ressentir et à ne plus avoir de compassion ni d’empathie. Aucun drame ou problème dans ma vie n’est arrivé, je n’ai eu aucune expérience traumatisante ou autre.
Ça me perturbe beaucoup et me stresse parce que j’ai cette impression d’être une mauvaise personne et de ne penser qu’à moi.
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1 AVRIL 2020
· Cette réponse a été utile à 1 personnes
Bonjour Camille,
Vous constatez un changement dans la manière dont vous ressentez les émotions, les vôtres comme celles des autres. Vous éprouviez de la compassion et de l'empathie et aujourd'hui, plus rien. Et c'est quelque chose qui n'est pas confortable pour vous puisque vous êtes sensible à ce changement qui ne vous plaît pas.
Même dans la mesure où vous n'avez pas vécu d'événement traumatisant, quelque chose s'est modifié en vous au point de vous faire modifier vos relations aux autres. Pour cela, vous pourriez bénéficier d'un travail, sans doute temporaire, sur vous-même avec l'aide d'un(e) thérapeute pour vous permettre de comprendre la raison de ce changement. Ainsi vous pourrez vous libérer de la mauvaise opinion que vous avez de vous même.
Je reste à votre écoute si vous le souhaitez,
Bien cordialement,
Laetitia Leoni-Bonin
Psychothérapie intégrative basée sur l'attachement
Psychothérapie familiale
En cette période de confinement, je reçois en téléconsultation
3 AVRIL 2020
· Cette réponse a été utile à 0 personnes
Bonjour,
C'est difficile de vous répondre sans en savoir davantage.
Cela dit, il faut penser aussi à soi et être une "éponge" comme on dit parfois, n'est pas forcément un must.
On dit : "Charité bien ordonnée commence par soi-même". Vous êtes la personne la plus importante de votre entourage, et ce n'est pas de l'égoïsme.
Qu'est-ce qui vous a amené à être comme ça si dévouée aux autres ?? Votre milieu familial ? Sachez que ce n'est pas forcément la norme.
Bien à vous
Sylvie Protassieff
Psychologue clinicienne - Psychothérapeute – Psychanalyste (Paris)
Pendant la période de confinement, j’assure mes séances par FaceTime, WhatsApp, Skype, Zoom et téléphone
31 MARS 2020
· Cette réponse a été utile à 1 personnes
Bonjour Camille,
Dans la vie il peut vous arriver des choses qui ne semblent pas du tout traumatisantes dans un premier abord mais qui, dans la mesure où elles se mettent en lien avec des événements passés qui vous ont marquée, peuvent vous déstabiliser au sens d'éprouver (comme vous l'évoquez) un avant et un après. Cela s'appelle effet après-coup: un événement actuel en apparence banal et sans importance (pour vous, pour les autres) (re)active d'autres événements passés qui peuvent être significatifs pour vous et qui étaient en état de "latence" ou plus ou moins "inactifs" jusque-là. Il n'y a pas d'expérience "traumatisante" en soi, tout dépend du vécu singulier de chacun et de son histoire.
Il semblerait que certains éléments de votre vie quotidienne (faits, la période de la vie que vous traversez en ce moment, le travail? à voir...) vous ont affectée et votre réaction a été de vous replier et vous protéger (il faudrait voir de quoi ?) car votre psychisme en a besoin.
En espérant de vous avoir apporté des éléments qui vous sont utiles,
Je reste à votre disposition si besoin d'une consultation ou pour d'autres renseignements,
Cordialement,
Felipe DRUT,
Psychologue,
Docteur en Psychologie,
Accompagnement psychologique on line.
TOULOUSE
31 MARS 2020
· Cette réponse a été utile à 0 personnes
Bonjour Camille,
Merci de votre message.
Quand cela est-il arrivé? Vous dites que rien ne s'est passé, en êtes vous sûre? Autant dans votre monde intérieur qu'extérieur?
Comment viviez-vous avec cette préoccupation forte pour les autres?
Comment vivez-vous aujourd'hui?
Restant disponible pour en parler,
MarieLiesse Leroux
Psychologue clinicienne et Arthérapeute (arts-plastiques)
Paris et skype
