Je déteste le fait d'aimer

Réalisée par Mel · 21 août 2023 Aide psychologique

Bonjour,

Depuis toujours j'ai un problème avec la notion d'amour et de couple. J'ai 21 ans, et lorsque je peux très facilement paniquer lorsque je me mets et que je me rends compte que j'aime réellement quelqu'un. Je suppose que c'est de la peur, mais c'est récurrent à chaque rencontre que j'ai eu, et cela peut me pousser jusqu'à la crise d'angoisse.
Avec ces problèmes, je me suis mise à douter sans savoir si j'avais peur, ou si je n'étais pas sûre de vouloir commencer une relation avec quelqu'un. De ce fait, j'ai toujours gardé mes sentiments pour moi, jusqu'au jour où une dispute a éclaté entre celui que j'aimais et moi, ce qui m'a fait couper les ponts. En même temps de la dispute j'ai du supporter un deuil familial, et ressortie de tout cela, et allant mieux en surpassant mon deuil, je me suis retrouvée très mal à l'aise lorsqu'on me parlait d'amour, ou même lorsque je vois où j'entends parler de couple.

Y-a-t-il une raison qui ressort dans tout cela de ces symptômes ? Est-il possible de pouvoir soigner ou surmonter ce problème ?

Je vous remercie d'avance de vos réponses
Mel

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