Je fait des reves lucide dont je ne peux pas sortir
Bonjour, depuis environ un moi je fait des rêves ou je pense me réveiller, je suis dans mon lit, je prend mon téléphone pour regarder l'heure mais je me rend compte que je ne peux pas voir l'écran c'est comme si il y avait un voile flou dessus, ensuite je me lève et va pour sortir de ma chambre mais des que je passe la porte je me retrouve à nouveau dans mon lit, comme dans une boucle temporelle. Et pendant ces rêves je suis consciente, je sais que je suis dans un rêves mais je n'arrive pas à me réveiller, alors j'essaie par tous les moyens de sortir de ma chambre mais je me retrouve aussitôt dans mon lit. Ceci m'angoisse beaucoup et j'essaie de crier pour me réveiller et au bout d'un moment j'arrive à me réveiller mais au réveil je me sent très mal.
Merci par avance pour vos réponses et votre aide.