Je n'arrive pas a me remettre d'une rupture, je suis totalement perdue

Réalisée par Elo · 17 sept. 2023 Aide psychologique

Bonjour, je fais face pour la première fois à une rupture déchirante qui me laisse en morceaux. J'ai foncé tête baissée avec cet homme en plaquant tout et en donnant tout : mon coeur, mon énergie et mon argent. Nous avions des projets en cours et un amour fusionnel.

J'ai tout perdu, maison, amis, confiance en moi, identité. J'était totalement identifiée à ce Nous et aujourd'hui tout s'arrête brutalement. Je n'arrive pas a remonter la barre, je pleure tous les jours et n'arrive pas à arrêter de l'attendre, et sa brutalité verbale envers moi me détruit encore. Il me jette parfois des miettes d'attention que je ne peux pas m'empêcher de récolter puis d'être encore blessée par sa raideur derrière.

J'ai du mal a savoir mes besoins, mes envies, à penser à moi et aller de l'avant. Je me renferme totalement.
Aujourd'hui, il se met a fréquenter une autre femme, et je n'arrive pas à le supporter, ni à m'en détacher.
Je suis dans la détresse et je ne sais pas quoi faire..

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