Je n'arrive pas à me sentir à la hauteur

Réalisée par Mina · 21 mars 2024 Aide psychologique

Bonjour,

Cela fait depuis très longtemps que je ne me sens pas à la hauteur de mon entourage. En effet, je trouve que mes amis sont tous très intelligents et intéressants. Je n'arrive pas à me sentir intégrée avec la plupart car les conversations tournent toujours vers des sujets trop compliqués pour moi ou juste qui ne m'intéressent pas.

J'ai souvent cette impression de voir le monde avancer mais que de mon côté je stagne. J'essaie de me cultiver pour me rassurer mais j'ai une très mauvaise mémoire donc je finis par tout oublier...
À chaque fois que je discute avec la plupart d'entre eux en ligne, j'ai cette impression d'être simplette comparé à eux... Je les envies surtout du fait qu'ils arrivent à se concentrer sur une chose précise et qu'ils peuvent devenir un expert à ce sujet.

De mon côté j'ai un grand mal à n'avoir qu'une chose en tête comme si il y avait toujours un brouhaha? J'ai essayé de faire d'autres rencontre mais le complexe reste toujours présent, j'ai toujours cette impression d'être une idiote.
Cela devient insupportable et je commence à ressentir l'envie de m'isoler parce-que j'ai l'impression d'être une honte pour tous ceux qui m'entourent.
Je ne sais pas ce que je dois faire...

Merci de votre compréhension et je vous souhaite une bonne journée/soirée.

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