Je ne sais pas comment sortir de ce sentiments

Réalisée par Orange · 25 sept. 2023 Aide psychologique

Récemment j'ai rencontré quelqu'un avec qui ont parle mais elle prend du temps à répondre à mes messages parfois plus d'un jour. Au début ça ne me dérangeait pas car elle me disait qu'elle était occupé en ce moment donc je prenais sur moi le problème c'est que même si je sais qu'elle est occupé à cause de mes expériences passées où j'ai souvent été abandonnée du jour au lendemain sans message j'ai peur qu'il arrive la même chose maintenant ce qui me pousse parfois à envoyer plus de messages et à me dire que si elle me répond pas c'est juste qu'elle m'a oublie ou que je ne suis pas très important. j'ai peur que ce sentiment me fasse la perdre et même m'handicape pour avancer et sortir de ma depandance affective.
J'ai essayé de faire le moins long possible merci d'avoir lu et d'essayer de m'aider

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