Je suis dépressif et je consulte chaque semaine une psychologue, mais je n'arrive pas à lui confier ce qui va suivre, de peur qu'elle en parle à mes parents. Voilà pourquoi je suis venu m'exprimer ici.
Récemment, j'ai enfin pris la décision de mettre fin à mes jours. Je dis "enfin" car cela fait quatre ans que je veux en finir et j'ai, depuis quelques mois, décider de passer à l'acte.
Depuis cela, j'ai l'impression d'aller mieux. Mais est-ce parce que je sais que mon calvaire va enfin prendre fin ou bien parce que je vais réellement mieux ?
Et c'est la même chose lorsque je suis triste, je me demande si c'est parce que je n'ai pas envie de quitter ceux que j'aime ou si c'est parce que je vais mal.
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Meilleure réponse
5 SEPT. 2019
· Cette réponse a été utile à 3 personnes
Salut Elias,
J’entends qu’avoir pris cette décision te soulage. Mais tu ne comprends pas trop ce que ça veut dire pour toi ? J’entends aussi que tu as peur que tes parents le sachent. Que se passerait-il pour toi s’ils l’apprenaient ?
Il me semble que c’est un sujet que tu dois pouvoir aborder avec ton/ta psychologue. Cette relation thérapeutique doit te permettre d’être pleinement toi-même, et de parler de tout. Si ça n’est pas le cas, c’est peut-être de ça dont tu peux lui parler : il y a une chose importante que j’ai décidé et qui me soulage mais je ne veux pas que mes parents soient au courant. Et tu vois comment ça évolue à partir de là?
As-tu déjà réfléchis en détails à la façon dont tu vas t’y prendre ? Est-ce que c’est une idée qui te revient plusieurs fois par jours ?
Bien à toi,
Sébastien Irola,
Psychopraticien centré sur la personne et la relation
6 SEPT. 2019
· Cette réponse a été utile à 2 personnes
Bonjour Elias ,
Il faut du temps pour avancer dans une thérapie ,tu dois parler à ton ou ta psychologue de ton désir de mettre fin à tes jours . La véritable raison qui te rend triste semble plus profonde ,aussi il faut parler et parfois aussi se taire pour chercher vraiment ce qui ne va pas en soi et alors tu avances et tu n'as plus cette idée ,voilà comment ça marche dans une thérapie . Tu as une histoire personnelle et le ou la psychologue n'a rien à dire aux parents ,et il ou elle n'a pas à te juger ! tu ne sais pas ce qui ne va pas en toi car tu te tais et c'est pour cela que tu veux mourir ! parles ,n'hésite pas ,tu peux exploser ,pleurer ,,t'exprimer ! dis ta colère ,le psy est un grenier à mots et à maux ! on te guidera !
très cordialement à toi
