j'me sens pas belle et je le vis très mal

Réalisée par Shaïna · 12 nov. 2023 Aide psychologique

Bonjour à vous,

Je suis une jeune femme qu'on pourrait qualifier de "ni laide ni belle", autrement dit quelconque physiquement. Je n'ai pas de succès, n'attire pas les regards, on ne retourne jamais sur mon passage. Alors vous allez me dire qu'il y a pire malheur au monde, que je ne suis pas la seule à avoir un physique peu avantageux, que ma situation est anecdotique. Pourtant, je le vis très mal, j'en souffre profondément, le vis comme une grande injustice de la vie. Alors je ne dis pas que j'aurais voulu un physique absolument parfait, ça n'existe pas, on a tous bien évidemment des défauts, mais bon, il y a des tas de femmes qui sont quand même bien plus gâtées que d'autres, et cela m'affecte énormément. Quand je dis que cela m'affecte, ce n'est pas seulement une susceptibilité. C'est vraiment une réelle souffrance. Je me sens limitée dans tous les domaines de ma vie, tant personnelle que professionnelle (il y a par exemple certains postes auxquels je ne peux pas accéder car "pas assez jolie" et je dois me "contenter, m'adapter, faire avec", autant d'expressions qui expriment bien ce que je ressens : une profonde injustice. De même, dans mes relations à autrui, mes rencontres sont là encore limitées, entravées par mon aspect physique trop quelconque. Par exemple, des hommes qui ont une certaine situation, un certain niveau socio-professionnel (et qui par conséquent ont du choix) ne s'intéresseront pas à moi mais préféreront des femmes bien plus jolies à regarder. Et ça, ce n'est pas moi qui l'invente, c'est une réalité sociale. Est-ce que par exemple Sarko aurait épousé Carla si elle avait été un petit boudin avec de la moustache et des grosses lunettes? (Bon je sais que ce que je dis là est un peu caricatural mais je le dis car c'est quand même une réalité). Je pourrais citer des tas d'autres exemples en ce sens, et pas seulement dans le milieu des "people", mais aussi également parmi les illustres inconnus qu'on peut croiser dans la vie de tous les jours. Car dans la vie de tous les jours, c'est pareil. Le physique conditionne, quoi qu'on en dise, les rencontres qu'on peut faire ou pas, les postes auxquels on peut accéder ou pas, la vie sociale au sens large. On a beau prétendre le contraire en disant "ah mais non c'est pas vrai c'est juste la beauté intérieure et le charisme qu'on dégage qui comptent", tout le monde sait très bien que ce n'est pas tout à fait exact et que l'aspect a tout de même une importance certaine. Moi par exemple tous les hommes que j'ai rencontrés (quand je dis "tous les hommes" c'est façon de parler car il y en a pas eu tant que ça, y avait pas non plus foule au portillon!) ne me plaisaient pas, ne me correspondaient pas, avaient des niveaux souvent assez bas, n'étaient pas très intelligents, ne ressemblaient pas à grand chose (je ne dis pas que je cherche "the bogoss" mais y a quand même, malgré tout, un minimum syndical si je peux dire ainsi. Or même ce minimum-là, je ne peux pas y prétendre, je vois bien que je ne suis pas assez jolie fille pour cela, on me l'a déjà d'ailleurs à maintes reprises souligné, il ne s'agit pas d' une invention de ma part! A chaque fois que j'ai posé la question que ce soit à mon entourage ou même à des thérapeutes ou des personnes inconnues qui n'ont pas d'interactions spécifiques avec moi, on me répond toujours les mêmes phrases bateaux du genre "oui en effet tu n'as pas été spécialement gâtée par mère nature, tu es normale, quelconque, pas de celles sur qui on va se retourner, tu as un physique qui laisse indifférent". C'est ce "qui laisse indifférent" qui me blesse plus que tout. Je me sens vraiment heurtée, humiliée, et malgré le temps qui passe, je ne l'accepte pas, j'en veux à la vie, je ressens beaucoup d'aigreur, d'amertume, cela me bloque, je ne suis pas heureuse, je n'aime pas la vie, je ne me sens pas épanouie dans ma vie de femme, je sais que je ne plais pas, que je ne suis pas comme qui dirait "attractive" et cela me fait énormément souffrir, j'y pense constamment, ça me bouffe la vie et me freine de toutes parts. Je ne prends plaisir à rien, n'aime pas sortir, me sens constamment en rivalité avec les autres femmes que je regarde de travers, je me sens mal en public et ai même développé une phobie sociale à tel point que je ne supporte plus de prendre les transports en commun, d'aller faire mes courses dans des magasins trop grands ou trop fréquentés. Cela m'affecte dans mon quotidien, je n'arrive pas à trouver d'équilibre dans ma vie et surtout, je me sens vraiment défavorisée de par mon aspect. Je ne sais pas quoi faire face à cette souffrance.

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