Le sentiment d'être un monstre

Bonjour,
J'ai besoin d'aide, j'ai l'impression d'être un monstre. J'ai 38ans, en couple depuis 17ans, j'ai 3 frères avec qui je m'entendais bien jusqu'à il y a peu.
En effet, j'ai eu récemment un flash comme quoi j'aurais montré une revue pornographique a mon petit frère (un an de moins) et mon sexe , puis de l'avoir repoussé . Je n'ai pas le sentiment de l'avoir forcé mais ma mère m'avait toujours dit que j'en faisais ce que je voulais alors je suppose qu'il s'est senti obligé de s'approcher. J'avais 11 ans je crois et étais tombée sur ces revues de mon père. Ça ne s'est jamais reproduit et j'avais totalement oublié/occulté cet épisode. Maintenant que je m'en souviens, je me rappelle que mon petit frère s'était plaint a mes parents, que j'avais été punie, isolée, changée de chambre et envoyée en pension. Comment ai-je pu oublier cela? Mon petit frère aujourd hui est dépressif et je suis sûre que c'est a cause de moi. Il n'a pas de petite amie, peu d'amis et je ne sais pas comment faire pour qu'il aille mieux. Je ne sais pas non plus comment en parler à mon conjoint! Comment pourrait il me pardonner de lui avoir 'caché' cela alors que je ne m'en souvenais pas.? Comment exprimer mes regrets a mon frère pour qu'il aille mieux? J'eprouve un tel sentiment de culpabilité, j'y pense tous les jours désormais et je n'ose imaginer ce qu'il en est pour lui.