Manque d’estime de moi

Réalisée par Garniere 54 · 15 avril 2024 Aide psychologique

Bonjour, je suis une fille de 18 ans et je suis en école de commerce. Je sors énormément (environs 2 à trois fois par semaine) pour combler un manque j’imagine, et le problème est que je bois beaucoup d’alcool et je me met dans des états où je finis tout le temps ivre à tomber au sol. J’ai honte de certains de mes comportements lorsque j’ai bu parce que je ne me souviens pas de mes soirées et le lendemain je regrette toujours et je passe des fois la journée à pleurer . C’est un cercle vicieux qui ne s’arrête jamais car j’ai essayé de stopper rien y fait. Je suis très mal, je n’arrive pas trop à exprimer ce qu’il se passe parce que ça fait des années que ça dure..
J’ai l’impression que tout le monde me déteste tout le temps et parle méchamment de moi. Je n’ai pas envie de me confier ni à mes parents ni à mes amis sur ces sujets là parce que j’ai honte de pas pouvoir m’en sortir.
J’ai bien peur d’avoir atteins un stade critique ..
Je n’arrive pas à couper les ponds avec certaines personnes néfastes pour moi aussi puisque je les croises très régulièrement et je n’ai pas forcément envie de me priver de sortir par rapport à ces gens là.
Je ne sais pas trop pourquoi je me sens constamment nulle pas écoutée, consideree et seule… alors que j’ai tout pour être heureuse
Merci à vous !

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Meilleure réponse 30 AVRIL 2024

Bonjour,

A défaut de pouvoir vous confier à parents ou amies vous pourriez vous faire aider par un professionnel.
Actuellement vous vous fuyez, vous fuyez quelque chose que vous n'affrontez pas.
Il est nécessaire de faire face maintenant si vous voulez en sortir, sinon ce sera la fuite permanente et les regrets éternels.
Je reste personnellement à votre disposition, sachant que ma première séance d'une heure en visio est entièrement gratuite et sans engagement. Vous pouvez librement prendre un rendez vous sur mon agenda en ligne.

Bon courage à vous

Michel le BAUT
Psychopraticien
Thérapeute Jungien
Analyse de rêves

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