Mots/pensées intrusives
Bonjour,
Excusez-moi de vous déranger, mais aujourd’hui je vous contacte au sujet d’un problème qui me tourmente. En effet, depuis quelque temps, j’ai des mots ou des pensées qui viennent spontanément à mon esprit, un peu comme ce qu’on entend avant de dormir. Mais là c’est tout le temps. Et dans ma tête, cela résonne plus fort que mes pensées, cela donne vraiment l’impression de ne pas contrôler mes pensées. Et me dire que mon cerveau réfléchit tout seul (a des mots comme « infirmier », « telephone ») sans aucun contexte et de manière aussi puissante me fait très peur ..
Je vous remercie du temps que vous aurez pris à lire ceci. ☺️