Pensée désorganisée, est-ce réversible ?

Bonjour,
Depuis environ deux mois, j'ai tendance à avoir une pensée désorganisée le soir et spécifiquement quand je me couche et que je ferme les yeux. Des mots et des images s'imposent à moi involontairement, cela m'est déjà aussi arrivé en journée quand j'étais stressée. Pour autant je n'ai pas de mal à former un discours, je n'ai pas de ce qu'on appelle les troubles du langage qui apparaissent quand je fais mes recherches sur internet. Je précise que j'ai des TOCs depuis mon enfance, et qu'ils se sont aggravés ces deux dernières années, générant énormément de stress toute la journée. J'ai eu par exemple une peur intense d'être schizophrène, et bien que je sois bien plus sereine ces derniers temps, ce que je vois sur internet quand je me renseigne sur la désorganisation de la pensée ne me rassure pas du tout car je ne vois que des articles parlant de la schizophrénie. Bref , j'ignore ce que j'ai, même si c'est moins intense certains jours cela m'inquiète. Si c'est une conséquence de ces années de stress, j'aimerais savoir si ce symptôme est réversible, et si je n'ai pas des chances de devenir effectivement schizophrène.
Merci d'avance pour votre réponse