Pensées confues en s’ endormant
Bonjour , Cela fait longtemps que cela m’ arrive parfois lorsque que je ferme les yeux avant l’ endormissement mes pensées se désorganisent très rapidement avec un enchaînement d’ idées qui n’ ont pas de sens , sans liens entre elles . Ou le soir également cela arrive de temps en temps en regardant mon portable dans mon lit je sens mon attention qui baisse petit à petit j ai les yeux encore ouvert mais je peux avoir une pensée sans lien avec ce que je lis comme si je commençais à rentrer dans une phase de sommeil léger . Je n’ ai absolument jamais cela durant la journée. J’ ai l’ impression que je suis plus susceptible à cela lorsque je suis fatigué. Je souhaiterai savoir si cela est normal car cela m’ inquiétait un petit peu . Je vous remercie . Cordialement Nicolas
