Qui consulter pour gérer ses émotions? #2

bonjour
si vous souhaitez comprendre vos symptomes vos emotions vos peurs vos blessures et apprendre a vous en liberer avec une methode autonomisante, je propose des seances visio sur une courte duree et tout aussi efficace qu en presentiel.
n hesitez pas a me contacter ou a me rejoindre sur ma page fb kevin tournois psychopraticien
bonne journee

Bonjour,
Votre colère fait partie du système de défense que vous avez mis en place depuis votre enfance lorsqu'une situation (parole, comportement d'un tiers) vous rappelle ce que vous avez déjà vécu, vu ,entendu. Souvent, cette réaction est liée à un sentiment d'injustice.
Le programme de soins que je propose permet d'identifier les peurs originelles et de s'en affranchir en commençant par un travail de guérison de l'enfant intérieur. Je ne travaille donc pas sur le symptôme mais sur ses causes.
Si vous souhaitiez en savoir plus sur mon approche et mes techniques, n’hésitez pas à me demander un premier échange, gratuit et sans engagement.
Je consulte en présentiel ou par visioconférence.
Bien à vous
Véronique BLANCHE, Thérapeute Holistique
Guérison de l’enfant intérieur
Hypnose Ericksonienne
Soins énergétiques

Bonjour,

Il y a des méthodes pour réussir à canaliser ces excès, mais aussi votre communication. Je vous invite à me contacter pour que je puisse vous exposer cela.

Je reste à votre disposition et à votre écoute,

Christophe
Thérapeute de couple - Sexothérapeute
Rendez-vous en ligne uniquement pour plus d’intimité par téléphone, visioconférence ou mail à votre convenance.

Bonjour Lady,
La colère intérieure et l'angoisse sont des signaux d'alerte qui vous disent que des besoins fondamentaux ne sont pas satisfaits dans votre vie actuelle et que vous êtes en insécurité affective. Vous avez pris l'habitude de refouler vos émotions et vous avez peut-être atteint vos limites. Et il y a un trop plein qui sort de manière incontrôlée et s'exprime par de l'agressivité.
En parler à un thérapeute vous permettrait de comprendre votre fonctionnement relationnel, de prendre conscience de vos mécanismes de défense, de vos besoins insatisfaits et de découvrir vos ressources intérieures pour oser vous affirmer et poser des limites.
Je suis à votre disposition si vous souhaitez en parler.
Chantal JEAN
Thérapeute en Relation d'Aide
Séances en face à face dans mon cabinet à Paris 5e ou en visioconférence sur Skype ou Messenger

Bonjour,

Pour une meilleure gestion émotionnelle et un travail sur vous significatif, je vous conseille vivement de faire une TCC et de séances de PNL, ou encore l’EMDR. C’est ce qui touche au plus près de votre problématique.

Si vous souhaitez en discuter par téléphone, n’hésitez pas. Je traite beaucoup de cas comme le votre, je peux au moins vous parler pour vous aider à y voir plus clair et à prendre la meilleure décision pour vous.

Prenez soin de vous.

Bonjour,

Il y a de nombreuses possibilités qui s'offrent à vous pour la gestion des émotions.
Vous pouvez effectuer une thérapie avec un psychologue qui saura vous écouter et vous accompagner, vous pouvez consulter un(e) coach de vie qui saura vous guider pour apprendre a gérer ces émotions, je vous conseille également la sophrologie en complément.

Pour ma part je suis coach de vie spécialisée en développement personnel et psychologique positive, je vous laisse le soin d'aller voir mon site.
Vous pouvez facilement, quelque soit le therapeute que vous choisissez, le faire en visio.

Bien à vous,
Amandine, Réveil-des-sens2b

Bonjour
Vous souhaitez gérer, canaliser vos émotions, pour arrêter d'être dans l'excès. Il est important que vous compreniez ce qui provoque cette colère et ces angoisses en vous, et de pouvoir en parler avec l'un/l'une d'entre nous. Tant qu'elles sont en vous, vous ne pourrez pas les gérer. Elles ont besoin que vous les entendiez, sinon elles ne seraient pas là
Je vous y aide avec plaisir en présentiel ou visio
Cordialement
Inès AVOT

Bonjour,

Je pense qu'il serait nécessaire d'explorer votre enfance afin de voir et comprendre d'où ce mécanisme émotionnel est apparu et en comprendre les causes exacte pour pouvoir faire un travail thérapeutique dessus.

Prenez soin de vous

Damien launay

Bonjour Madame,

J'entends votre angoisse et votre désarrois.
Sachez qu'apprendre à gérer ses émotions est tout à fait possible à partir du moment où on l'a décider et que l'on se rapproche d'un professionnel.

Pour ma part, je permets aux personnes que je suis d'apprendre à gérer leurs émotions grâce notamment à des exercices simples en rapport avec les neurosciences.

Je vous invite à regarder mon profil pour plus de renseignements.

Je peux vous aider avec un suivi en ligne.

Je reste à votre écoute avec bienveillance et non jugement.

Cécile Besson Coach Neuro-Comportementaliste spécialisée dans la gestion des émotions et des stress

Bonjour Madame,

En ce qui me concerne vous me trouverez en télé consultation sur Doctolib si vous le souhaitez.

En effet, vos émotions démontrent en priorité une grande frustration (la colère) et des fortes projections négatives (l’angoisse), je vous conseille de débuter rapidement une thérapie afin de retrouver apaisement et sérénité.

Je vous laisse consulter mon profil et revenir vers moi.

Excellente journée
Cordialement
Mme Lugari