Aucune estime de sois même
Réalisée par Fatsoso · 21 avril 2023
Aide psychologique
Bonjour, j’ai l’impression d’avoir perdu mon estime de moi même, de ne plus servir à rien que ça soit niveau famille ou amour.
Comme une impression que personne ne m’estime a ma juste valeur et que quoi que je fasse ce n’est jamais bien.. J’en viens à me poser pas mal de question sur mes façons de faire, car au finale quoi que je fasse c’est jamais perçu comme quelque chose de bien pour les gens… et je prend des reproches sur le fait que je fais rien ou peu pour eux alors je donne mon maximum…
J’aimerais avoir des solutions pour sortir de cette phase qui me rend malheureux et qui joue énormément sur ma santé mentale… je commence à perdre espoir et envie de tout…
Cordialement merci beaucoup
