Comment me construire ?

Réalisée par Sarah · 22 nov. 2018 Thérapie brève

Bonjour,

Voilà cinq ans que mon père est décédé.

Même avant je n'avais pas de place dans ma famille plusieurs membres fourbes et superficiels.

Je n'ai jamais était défendu par ma mère qui a elle même fait de la psychiatrie n'a pas su se faire respecter auprès des autres, j'ai l'impression qu'elle est comme une sœur pour moi aujourd'hui.

Je suis la dernière de ma famille de 6 enfants, 3 sœurs et deux frères, je travaille, j'ai 24 ans, mon appartement même avec cela ma seule famille sont mes amis.

Que faire, pour me construire au mieux, car j'avance avec douleurs.

Réponse envoyée

Nous validerons bientôt votre réponse pour ensuite la publier

Une erreur s'est produite

Merci de réessayer plus tard

Réservez un rendez-vous immédiat en ligne pour 49 €

Obtenez une aide psychologique en moins de 72 heures avec des professionnels en choisissant le créneau horaire qui vous convient le mieux.

Meilleure réponse 22 NOV. 2018

Bonjour,

Vous évoquez en premier votre père, son décès... était ce la seule personne qui comptait à vos yeux, qui vous donnait une place au milieu des « fourbes » ? Serait-ce ce deuil que vous n′arrivez pas à effectuer ?
Votre mère est comme une sœur, autrement dit vous ne pouvez y trouver la présence, le réconfort que l′on attend d′une mère. Et qu′en est il de vos frères et sœurs ? Tous rayés de votre entourage ?
Vous avez des amis, c′est un point positif, un appui. Quelques rendez-vous avec un professionnel vous aideraient déjà à préciser tout cela, car faute d′éléments plus clairs, il est difficile pour nous de percevoir votre place dans ce contexte familial, l′historique, la genèse des tensions que vous y avez rencontrées.
Cordialement à vous

Maurice Gaillard Psy sur Vincennes

2270 réponses

6735 J'aime

Contacter

Cela vous a été utile ?

Merci d'avoir donné votre avis !

26 NOV. 2018

Bonjour Sarah,

Compte tenu du décès de votre père et des difficultés de votre mère, vous vous êtes construite avec peu de repères de sécurité.

Dans l'amitié vous repars à ces manques et vous retrouvez votre libre arbitre.

Je vous recommande de faire un travail en profondeur avec un(e) therapeute pour analyser les raisons de vos "douleurs" et pour les apaiser.

Vous pourrez mettre en lumière toutes les ressources que vous avez développées pour arriver où vous en êtes.

Bien à vous

Nathalie Moraldo

NATHALIE MORALDO Psy sur Marseille

102 réponses

46 J'aime

Contacter

Cela vous a été utile ?

Merci d'avoir donné votre avis !

23 NOV. 2018

Bonjour Sarah,

Votre message est elliptique, vous nous donnez quelques indications qui permettent de saisir globalement votre situation et votre ressenti, mais peut-être faudrait-il en savoir un peu plus pour vous aider.

Vous viviez encore dans le deuil de votre père qui était vraisemblablement pour vous un point de repère, une sécurité, un point de stabilité. Votre mère, telle que vous l'évoquez, on dirait que vous n'avez jamais pu vraiment compter sur elle, du fait de son état psychique . Vous l'écrivez très bien: elle est plus comme une soeur pour vous aujourd'hui...

Ce qui est étonnant dans votre message, est le fait que dernière enfant d'une fratrie nombreuse, vous ne semblez pas avoir bénéficié de l'aide et de l'amour de vos aînés ou au moins de certains d'entre eux: vous qualifiez vos frères et soeurs de fourbes et superficiels. Mais pas tous quand même? N'avez-vous pas de liens privilégiés avec certains d'entre eux?

Fort heureusement vous avez de nombreux amis, mais ceux-ci ne remplacent pas une famille et n'effacent pas les douleurs familiales....

Que faire donc pour vous construire? Si vous avez écrit ici, vous pouvez peut-être faire le petit pas de plus qui serait de consulter, afin de revisiter ces douleurs, tout doucement, au fil du temps et par là de les défaire?

Bonne chance à vous
Bien cordialement,
Fabienne Verstraeten
Psychanalyste

Fabienne Verstraeten Psy sur Marseille

965 réponses

3927 J'aime

Réalisez une thérapie en ligne

Contacter

Cela vous a été utile ?

Merci d'avoir donné votre avis !

22 NOV. 2018

Bonjour Sarah,
Dans votre histoire, je ne comprends pas bien si c'est le décès de votre père dont vous n'avez pas fait le deuil qui vous fait souffrir, ou bien le fait de n'avoir jamais eu votre place dans votre famille.

Quoiqu'il en soit, le mieux serait de consulter un thérapeute pour comprendre ce qui vous fait souffrir et le traiter.

Sachez qu'il existe différentes approches thérapeutiques comme la mienne par exemple.

Suivant votre région, n'hésitez pas à consulter ce site riche en praticiens en tout genre.

Cordialement
Nathalie FOLLMANN - Hypnothérapeute clinique à CLICHY

Nathalie Follmann Psy sur Clichy

5290 réponses

30180 J'aime

Contacter

Cela vous a été utile ?

Merci d'avoir donné votre avis !

Psy spécialisés en Thérapie brève

Voir plus de psy spécialisés en Thérapie brève

Autres questions sur Thérapie brève

Expliquez votre situation à nos psychologues

Faites votre demande de manière anonyme et recevez une aide psychologique en 48h.

50 Il est nécessaire d'écrire 12350 caractères de plus

Votre question et ses réponses seront publiées sur le portail. Ce service est gratuit et ne remplace pas une séance de thérapie.

Nous enverrons votre question aux experts de ce thème qui traiteront personnellement votre cas.

La séance de thérapie n'est pas gratuite et sera sujette aux tarifs en vigueur du professionnel.

La séance de thérapie n'est pas gratuite et sera sujette aux tarifs en vigueur du professionnel.

Renseignez un pseudo pour rester anonyme

Votre question vient d'être révisée.

Nous vous aviserons par e-mail quand elle sera publiée.

Si vous avez besoin d’une aide psychologique immédiate, vous pouvez réserver une consultation dans les 72 heures au prix réduit de 49 €.

Cette question existe déjà.

Merci d'utiliser la barre de recherche pour connaître la réponse.

psychologues 16050

psychologues

questions 12350

questions

réponses 132650

réponses