Questions Thérapie brève

Bonjour Marie, Débuter une thérapie pour parler de souvenirs difficiles est un vrai challenge. S'ouvrir à quelqu'un et se rendre vulnérable n'est pas inné, ça s'apprend et prend du temps. Soyez ind...

Chère Ruby, Vous rendre compte que vous avez une responsabilité dans cette relation est le premier pas pour vous en sortir. Vous êtes amoureuse! Elle vient peut-être combler un besoin et vous "accro...

Bonjour, Je vous invite à revenir à vous-même. A vous approprier ce que vous vivez, ce qui vous arrive. Lorsque je lis « après m'avoir rendu follement amoureuse de lui », je me questionne. C’est votr...

Bonjour Mimi2311, Effectivement, le sport vous aidait à décharger vos frustrations et votre énervement passager, c'est une bonne chose si cela vous convient et vous apaise. Cette personne que vous é...

Bonjour Mygn, pour ma part, j'entends ce que dans le "jargon psy" nous appelons votre "réalité psychique" : c'est vrai "pour vous", votre souffrance est intense et réelle et vous avez besoin d'être en...

Bonjour Estelle, Pourquoi séparer les techniques, soit EMDR soit hypnose, ... et si je vous proposais l'ensemble de ces techniques (voir mon profil) Je joins un article que j'ai écrit qui pourra vou...

bonjour, vous êtes en couple et parlez d'un blocage sur la beauté et le physique de la femme. Votre message ne témoigne t il pas d'un conflit (peut être de loyauté ?) à l'intérieur de vous ou d'un...

Bonjour Lili, Vous énoncez des traumatismes graves, d'une part par votre père et un comportement peu respectueux envers sa fille puis les attouchements de ces jeunes de 17 ans alors que vous n'en avi...

Bonjour, Vous dites avoir le syndrome du jumeau perdu, comment le ressentez vous ?... Quoiqu'il en soit, à vous lire, effectivement, il y a un travail de fond à faire sur cette peur d'être aimé, si on...