dépression à la suite d'un traumatisme

Bonjour si aujourd'hui je viens vous écrire c'est que ça ne va pas du tout ma santé aussi bien physique que mentale en est impactée...
Le 28 Janvier 2023 j'ai malheureusement fait la plus grosse bêtise de ma vie sans en avoir réellement conscience... J'ai goûté un petit bout de space cake rapporté d'Amsterdam. J'ai commencé à me voir tout blanc voir des flash à me sentir partir pour moi j'allais mourir, je pensais alors c'est comme ça que l'on se sent quand on va mourir j'avais très peur j'entendais une voix qui disait c'est trop tard pour toi tu vas mourir, je n'arrivais plus à respire. Comme je suis croyante je me suis mise à prier j'ai appeler le pasteur pour qu'il puisse me recevoir quitte à mourir je préférerais mourir à l'église. Arrivé donc à l'église je me sentais un peu rassurée on a prier pour moi mais je me sentais toujours bizarre. Depuis cet épisode je pense constamment à la mort je me dit que je vais bientôt mourir. Et en tant que croyante j'ai commencé à culpabiliser en me disant que si j'avais autant peur de mourir c'est parce que j'allais en enfer donc c'est parce que ma vie est mal alors j'ai tout arrêté radicalement sortie, soirée, amis cinéma bref être moi. Ca m'a détruite les crises ont commencé à s'accentuer paralysie du sommeil, insomnies, peur douleur dans le corps chute de tension malaise arrêt maladie sur arrêt maladie. J'ai commencé à avoir très peur de la sexualité c'est un sujet très taboue pour moi maintenant qui peut rapidement déclencher une crise. Mes proches n'arrivent plus à me gérer et ni même moi. On m'a placé sous anti dépresseur pour aider le sommeil mais rien n'y fait... Je suis à bout