J’ai dépassé ses limites

Bonjour,

Je suis avec mon compagnon depuis 2 ans je suis follement amoureuse de lui, nous avons deux caractères différents lui et très calme posé et moi très démonstrative. Je pense être dépendante affective car j’ai vécu une relation très difficile plus jeune qui m’as détruite ( j’ai été quitté sans explication dans signe apparent du jour au lendemain après 1 an plus rien et je n’ai jamais revu ni eu des nouvelles de la personne) et depuis je n’ai plus fais confiance à aucun homme pendant 7 ans, j’ai développé une sévère peur de l’abandon et j’ai sans cesse besoin d’être rassuré. Voilà mon compagnon répondu à mes besoins mais à chaque fois que j’étais en colère parce qu’il ne répondait pas ou autre il prenait sur lui pour être présent mais il m’as toujours dis ma patience a des limites ne les atteints jamais parce que après je vais être une autre personne si je ne me sens pas en paix. Et dernièrement les choses se sont dégradée nous vivons loin l’un de l’autre et le manque et mon manque de confiance ont fais que je me sentais mal et lui avait besoin d’espace que je n’ai pas su lui donner. J’ai été lui faire une surprise pour le voir et ça n’as pas eu l’effet escompté il m’as dit qu’il voulait être seul encore et je l’ai très mal pris me suis mise a pleurer et Il a littéralement explosé s’est énervé et m’as demandé de partir que j’avais atteint sa limite et qu’il préfère que je parte avant qu’il ne prenne une décision ou dise une chose qu’il puisse regretter. Je suis partie et lui aies envoyer un message pour m’excuser je lui ai dis que je comprenais d’où venais mon problème je suis prête à changer à me soigner par une thérapie pour qu’il n’y ai plus de problème car hormis ça tout va parfaitement bien, il m’as envoyé un message pour me dire qu’il m’avait prévenu de ne pas atteindre ses limites que la elles ont été atteintes et qu’il préfère ne pas parler prendre son temps être tranquille pour essayer de se calmer car il ne sait pas comment réagir et s’il écoute sa colère il me quitte. J’ai paniqué mais pris les choses au sérieux pour entamer une thérapie et le reprendre en main, le dialogue était très bref les jours qui suivants mais on se parlait tout de même tous les jours, j’ai essayé de lui parler pour arranger les choses avec un message d’excuse encore et lui dire que la situation me faisait souffrir qu’il fallait qu’on fasse la paix ça ne lui a pas plu il m’as dit de le laisser d’arrêter avec ces messages et de le laisser et depuis il ne me réponds plus. Entre le tout premier message d’explication à aujourd’hui se font écouler 3 longues semaines horrible pour moi. Depuis une semaine il ouvre mes messages sans répondre. Je pense avoir mal agis et ne pas avoir respecté son temps et c’est pour cela qu’il ne réponds plus je lui ai dis que je le laissé complètement tranquille désormais que je suis là malgré tout et fais en sorte de changer ce qui ne va pas pour un avenir meilleur. Est ce la bonne stratégie à adopter dois je le laisser complètement et attendre qu’il revienne ?