Je crois que je sabote mes relations amoureuses
Bonjour,
Je viens vers vous un peu désemparée de la situation. Je remarque que lorsque je suis dans une relation sérieuse, mon cerveau met en place des mécanismes étranges concernant mon copain.
Je suis actuellement avec quelqu'un avec qui je suis et je peux être très heureuse. Nous avons des valeurs communes très fortes, une forte connexion et je lui ai même dit je t'aime. Je suis très bien avec lui. Nous avons un parfait équilibre entre nous, nous communiquons bien quand il le faut, etc. Vraiment, pour une fois, je n'ai rien à redire.
Néanmoins, dès que je suis en couple, j'éprouve de fortes angoisses et parfois même des envies de "fuite". Avec lui, je n'en ai pas eu sauf que ... depuis quelques jours, mon esprit bloque et fixe sur un défaut MINEUR (oui je tiens à le préciser car c'est absurde): ses deux dents de devant. Il a une très belle dentition mais il a les dents du bonheur et une dent cassée... et mon esprit focalise dessus et j'ai un flow de pensées négatives horribles qui font tout pour le rendre pas aimable à mes yeux...
J'ai moi même des défauts, j'en suis consciente. Et surtout, de penser comme ça, ça ne me ressemble pas. Je pense avoir la peur d'aimer et d'être aimée. Est-ce un mécanisme de défense contre la souffrance ? J'ai l'impression que ma tête "cherche la petite bête" à chaque fois ...
Merci de votre aide et de votre compréhension
Margot
