je n'arrive pas trop à écouter les autres
Bonjour,
Je suis une femme de 25 ans et je n'arrive pas à rester concentrer quand quelqu’un me parle longtemps.
J'ai rapidement tendance à partir dans mes pensées ou regarder d'autre détails ailleurs ou d’interrompre la conversation. c'est quelque choses d'assez gênant pour mes proches. Ce que je comprends parfaitement, ils ont l'impression que je ne fais pas assez attention à eux ou que leur parole ne compte pas. Ce qui n'est pas le cas pour moi, mais je n'y arrive pas! je n'arrive pas à me concentrer à certain moment. C'est comme ci j'écoutais sans vraiment savoir ce qu'ils disent. Il m'arrive de revenir parfois et de me rendre compte que c'était important mais que j'ai honte de dire que j’écoutais pas alors je fais semblant de comprendre.
Je ne sait pas comment surmonter ça, j'ai l'impression de blesser les personnes que j'aime sans vraiment le vouloir.
Je pense que j'ai besoin d'aide.
Merci
