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#1 · 3 FÉVR. 2021

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Bonjour, je suis une fille de 24 ans et je me sens très mal avec moi-même, j'ai fait des choses (séduit deux personnes en même temps etc...) et j'ai des pensées que je regrette, et j'ai la sensation c... Voir question

Meilleure réponse  4 FÉVR. 2021

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Béatrice Fierens Psy sur Montpellier
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#2 · 19 FÉVR. 2021

Croyances limitantes. Bonsoir, Depuis plusieurs années, suite a une mise au pla...

Bonsoir, Depuis plusieurs années, suite a une mise au placard par manque de confiance en moi et rejet dans l administration, je recherche une thérapie sui permettrait de m affirmer et de rayer tout... Voir question

Meilleure réponse  19 FÉVR. 2021

Bonjour, Pour ce que vous décrivez, il est important de revisiter votre enfance qui déclenche en vous encore ces croyances limitantes. Effectivement certaines approches thérapeutiques sont plus pertin...

Nathalie FOLLMANN Psy sur Clichy
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#3 · 15 FÉVR. 2021

Je ne pense pas mériter les choses.... Salut à tous, cela fait des années que j'ai un p...

Salut à tous, cela fait des années que j'ai un problème avec le fait de ne pas mériter les choses... que ce soit d'accepter des compliments que l'on me fait, ou certaines choses que j'ai obtenu dans... Voir question

Meilleure réponse  16 FÉVR. 2021

Bonjour Anaïs, Vous souffrez semble-t-il du syndrome de l'imposteur. Cela vient de la façon dont vous vous êtes construite depuis votre petite enfance : vous n'avez pas pu développer la confiance en v...

Véronique BLANCHE Psy sur Saint-Brieuc
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19 FÉVR. 2021

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19 FÉVR. 2021

Je suis dans un cercle vicieux de mauvais choix relationnel

Bonjour, Depuis toujours si je peux le dire comme ça, je n’ai jamais été dans une relation amoureuse. J’enchaîne que des relations uniquement sexuelles et tous disent vouloir uniquement ça de moi. ... Voir question

Meilleure réponse  20 FÉVR. 2021

Bonjour Manuela, Il serait intéressant pour vous de mieux comprendre votre positionnement dans la relation à l'autre et de saisir en quoi cela pourrait résonner dans votre vécu, afin que vous stoppiez...

LUGARI Marjorie Psy sur Saint-Maximin-la-Sainte-Baume
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17 FÉVR. 2021

Je me sens souvent seule. Malgrè le fait que j'ai une bande d'amies, une famille soudé...

Malgrè le fait que j'ai une bande d'amies, une famille soudée et un travail que j'aime, dès que je rentre chez moi, je me sens très souvent seule. Comme si j'étais face à moi-même et que je m'ennuyais... Voir question

Meilleure réponse  17 FÉVR. 2021

Bonjour, Vous semblez avoir bien cerné vos modes de fonctionnements. Lorsque vous êtes entourée tout va bien, dès que vous êtes seule, Vous êtes comme rattrapée par un besoin de combler un vide. Ce v...

Claire THOMAS Psy sur La Chapelle-Caro
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15 FÉVR. 2021

Je ne pense pas mériter les choses.... Salut à tous, cela fait des années que j'ai un p...

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Meilleure réponse  16 FÉVR. 2021

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Véronique BLANCHE Psy sur Saint-Brieuc
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5 FÉVR. 2021

Pourquoi je me sens si seul ?. Je suis un garçon et bien que beaucoup de gens m'ont dit que...

Je suis un garçon et bien que beaucoup de gens m'ont dit que c'est normal à mon âge, je ne peux pas apaiser le sentiment de vide et de solitude qui grandit en moi chaque jour. Je suis célibataire,... Voir question

Meilleure réponse  6 FÉVR. 2021

Bonsoir / Bonjour Antoine, Il est naturel de se sentir seul quand on est seul trop longtemps, et qu'on ne peut pas échanger des idées et des émotions authentiques avec au moins un ami... : je ne sais...

Silvia PODANI Psy sur Issy-les-Moulineaux
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3 FÉVR. 2021

J'aime sortir avec mon masque dans la rue, les gens ne me regardent plus...

Bonjour, de nature introvertie, je suis assez mal à l'aise avec les rapports sociaux. La pandémie a donc été pour moi une bénédiction, car avec mon masque les gens ne me regardent même plus. Je me se... Voir question

Meilleure réponse  3 FÉVR. 2021

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Nathalie FOLLMANN Psy sur Clichy
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3 FÉVR. 2021

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Béatrice Fierens Psy sur Montpellier
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3 FÉVR. 2021

Comment redevenir moi même ?. Bonjour à tous, aujourd’hui j’ai 23 ans . A l’age de mes 20 ...

Bonjour à tous, aujourd’hui j’ai 23 ans . A l’age de mes 20 ans tout allée bien dans ma vie . J’etais bien dans ma peau, un bon parcours scolaire.... et surtout j’etais un très beau garçon. J'étais dé... Voir question

Meilleure réponse  5 FÉVR. 2021

Bonjour Gaming3, Le stress corporel ou mental, conscient ou inconscient, créé des comportements inadaptés en lien avec la nourriture. Cette dernière peut devenir une béquille comme un doudou pour anes...

Florence BESSONNEAU Psy sur Saint-Aubin-de-Médoc
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14 JANV. 2021

Pourquoi je donne trop pour les autres et personne ne donne rien pour moi ?

Pourquoi ai-je l'impression que je donne trop pour les autres et que personne ne donne rien pour moi ? Quand il y a quelqu'un en difficulté, avec des problèmes, que ce soit un ami, un membre de ma fa... Voir question

Meilleure réponse  14 JANV. 2021

Bonjour Cindy, Ce que vous décrivez se nomme le schéma d'assujettissement, trop donner pour les autres et rien recevoir ou peu... Rien ne vous oblige à le donner autant. Quand on donne, il ne faut pas...

Nathalie FOLLMANN Psy sur Clichy
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14 JANV. 2021

Faire des erreurs. Bonsoir ou bonjour, Je remarque depuis quelques temps que je n’aime...

Bonsoir ou bonjour, Je remarque depuis quelques temps que je n’aime pas voire ne supporte pas de faire des erreurs. J’ai un comportement d’évitement face aux erreurs, je préfère passer à autre chos... Voir question

Meilleure réponse  14 JANV. 2021

Bonjour Lili, Pour ma part, je vous conseille vivement de consulter un thérapeute au lieu de vous flageller en permanence sur vos petites erreurs... Vous devez avoir un schéma d'exigences élevées, ma...

Nathalie FOLLMANN Psy sur Clichy
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14 JANV. 2021

Comment me débarrasser de ma haine ?. Il y a 2,5 ans j’ai entamé une procédure de divorc...

Il y a 2,5 ans j’ai entamé une procédure de divorce avec le père de mes enfants. 6 mois après je rencontre quelqu’un. Mes enfants l’apprécient aiment aller chez lui... Ses enfants sont grands 15, 19... Voir question

Meilleure réponse  15 JANV. 2021

Bonjour Pia, Vous êtes dans les problématiques classiques des familles recomposées et cela ne se passe pas comme vous le souhaitiez. On voit déjà que votre "chéri" n'a pas complètement fait le deuil d...

Véronique BLANCHE Psy sur Saint-Brieuc
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14 JANV. 2021

Je ne sais pas si je dois arrêter mes études. Bonjour, je suis en première année d'étu...

Bonjour, je suis en première année d'études en soins infirmiers. Depuis septembre je suis séparée de ma famille (mon école est éloignée de chez mes parents donc je vis seule en appartement). Je rentre... Voir question

Meilleure réponse  15 JANV. 2021

Bonjour toho, Je comprends votre anxiété, et le contexte sanitaire peut rendre la situation encore plus insupportable. Vous semblez coincée entre deux peurs : celle de vous retrouver seule dans votre ...

Bruno LARIVE Psy sur Neyron
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4 JANV. 2021

Je ne sais pas comment faire face à l'avenir. Bonjour, Je m'appelle Thibault Parani...

Bonjour, Je m'appelle Thibault Paranier, je me confie à la suite de difficultés dans ma vie. En effet, je souffre d'anxiété du point de vue professionnel et scolaire, cela dure depuis toujours, j'a... Voir question

Meilleure réponse  5 JANV. 2021

Bonjour, En effet, la thérapie comportement et cognitive n'est pas toujours suffisante. Je m'interroge sur votre question, peut être ne vous satisfait-elle pas complètement ?... Je vous laisse un ar...

Nathalie FOLLMANN Psy sur Clichy
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23 NOV. 2020

Je n'accepte pas les critiques. Bonjour à tous, j'ai 33 ans, et depuis toujours, ...

Bonjour à tous, j'ai 33 ans, et depuis toujours, je n'accepte pas les critiques. Cela me blesse d'une part, mais en plus je réagis avec colère quand on me fait une critique.... C'est plus fort que mo... Voir question

Meilleure réponse  23 NOV. 2020

Bonjour Melina, Les critiques vous blessent car elles appuient sur quelque chose de sensible en vous et la colère est le système de défense que vous avez mis en place pour vous protéger. Il serait cep...

Véronique BLANCHE Psy sur Saint-Brieuc
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13 NOV. 2020

Comment mieux exprimer mes émotions et les faire sortir ?

Bonjour, et merci d'avance à tous ceux qui pourront me répondre. Il m'arrive souvent de ressentir des émotions négatives, on va dire, comme la colère, la tristesse et je n'arrive pas à les exprimer o... Voir question

Meilleure réponse  13 NOV. 2020

Bonjour Mathilde, A vous lire, vous avez bien compris le principe que ne pas pouvoir exprimer ses émotions, elles vont se manifester dans le corps en somatisant... Donc je vous conseille de faire un p...

Nathalie FOLLMANN Psy sur Clichy
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