Dernières questions
30 MARS 2021
Bonjour à toutes et tous,
Je résume un peu ma situation actuelle. J'ai 30 ans, sans emploi depuis 3 ans (au début c'était un choix, envie de faire un break, sortir du quotidien, je suis partie voya...
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31 MARS 2021
Bonjour Edo Li,
Merci pour votre témoignage riche,
Je suis Gestalt thérapeute, une thérapie de "l'ici et maintenant". Tout ce qui se passe dans le moment présent, avec le thérapeute, va être un mini d...
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24 MARS 2021
Bonjour, je m'appelle Marie j'ai 21 ans et j'ai beaucoup de mal à vivre ma vie. Je suis instable dans mes émotions et je passe mon temps à m'énerver contre moi même et les autres pour peu et envenimé ...
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24 MARS 2021
Bonjour Marie,
Votre état dépressif doit être traité en combinant un traitement médicamenteux et un accompagnement psychologique.
La prise de médicaments antidépresseurs va vous aider à contrôler vos ...
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18 MARS 2021
Bonjour, je suis une fille de 22 ans et je ne suis jamais heureuse. Je suis toujours en colère je ne peux pas rire et plaisanter J'ai très peu d'amis et même quand je suis avec eux j'ai tendance à m'i...
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18 MARS 2021
Bonjour,
D’après ce que vous décrivez, il semble que vous souffrez de la peur d’être heureuse (chérophobie), comme si être heureuse pour vous devait obligatoirement se finir mal . Cette peur est très ...
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18 MARS 2021
Bonjours, je m’auto analyse tout le temps et ça en devient une obsession, aucuns de mes gestes est « naturels » ou est fait sans réfléchir j’anticipe chaque mouvement accompagné d’une certaine gêne
...
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23 MARS 2021
Bonjour lorsque vous avez envie de faire quelque chose de spontanée et que vous sentez que vous êtes sur le point de partir dans une auto-analyse essayer ceci: comptez dans votre tête dans le désordre...
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10 MARS 2021
Bonjour, je suis une femme de 30 ans, et je me rends compte que je suis une femme-enfant, j'ai lu plusieurs choses sur le sujet comme quoi on recherchait des personnes sécurisantes et structurantes, q...
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11 MARS 2021
Bonjour Amandine
Tout d'abord bravo pour votre démarche et votre prise de conscience.
Vous admettez que vous compagnon se charge du couple ? Qu'entendez vous par la ? Qu'en pense t il et comment se ...
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19 FÉVR. 2021
Bonsoir,
Depuis plusieurs années, suite a une mise au placard par manque de confiance en moi et rejet dans l administration, je recherche une thérapie sui permettrait de m affirmer et de rayer tout...
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19 FÉVR. 2021
Bonjour,
Pour ce que vous décrivez, il est important de revisiter votre enfance qui déclenche en vous encore ces croyances limitantes.
Effectivement certaines approches thérapeutiques sont plus pertin...
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19 FÉVR. 2021
Bonjour,
Depuis toujours si je peux le dire comme ça, je n’ai jamais été dans une relation amoureuse. J’enchaîne que des relations uniquement sexuelles et tous disent vouloir uniquement ça de moi.
...
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20 FÉVR. 2021
Bonjour Manuela,
Il serait intéressant pour vous de mieux comprendre votre positionnement dans la relation à l'autre et de saisir en quoi cela pourrait résonner dans votre vécu, afin que vous stoppiez...
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17 FÉVR. 2021
Malgrè le fait que j'ai une bande d'amies, une famille soudée et un travail que j'aime, dès que je rentre chez moi, je me sens très souvent seule. Comme si j'étais face à moi-même et que je m'ennuyais...
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17 FÉVR. 2021
Bonjour,
Vous semblez avoir bien cerné vos modes de fonctionnements.
Lorsque vous êtes entourée tout va bien, dès que vous êtes seule, Vous êtes comme rattrapée par un besoin de combler un vide.
Ce v...
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15 FÉVR. 2021
Salut à tous,
cela fait des années que j'ai un problème avec le fait de ne pas mériter les choses... que ce soit d'accepter des compliments que l'on me fait, ou certaines choses que j'ai obtenu dans...
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16 FÉVR. 2021
Bonjour Anaïs,
Vous souffrez semble-t-il du syndrome de l'imposteur. Cela vient de la façon dont vous vous êtes construite depuis votre petite enfance : vous n'avez pas pu développer la confiance en v...
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5 FÉVR. 2021
Je suis un garçon et bien que beaucoup de gens m'ont dit que c'est normal à mon âge, je ne peux pas apaiser le sentiment de vide et de solitude qui grandit en moi chaque jour.
Je suis célibataire,...
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6 FÉVR. 2021
Bonsoir / Bonjour Antoine,
Il est naturel de se sentir seul quand on est seul trop longtemps, et qu'on ne peut pas échanger des idées et des émotions authentiques avec au moins un ami... : je ne sais...
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3 FÉVR. 2021
Bonjour,
de nature introvertie, je suis assez mal à l'aise avec les rapports sociaux. La pandémie a donc été pour moi une bénédiction, car avec mon masque les gens ne me regardent même plus. Je me se...
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3 FÉVR. 2021
Bonjour Julie,
Je peux comprends ce que vous dites, vous préférez vous fondre dans la masse, sans être remarquée. Il est évident que ce que vous décrivez reflète un malaise relationnel qu'il serait ut...
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3 FÉVR. 2021
Bonjour, je suis une fille de 24 ans et je me sens très mal avec moi-même, j'ai fait des choses (séduit deux personnes en même temps etc...) et j'ai des pensées que je regrette, et j'ai la sensation c...
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4 FÉVR. 2021
Bonjour,
Vous êtes une belle personne, déguisée, carapacée pour se défendre de ce qui fait peur.
Il n’y a pas de mauvaises personnes, il n’y a que des personnes qui ont souffert (parfois même d’avoi...
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3 FÉVR. 2021
Bonjour à tous, aujourd’hui j’ai 23 ans . A l’age de mes 20 ans tout allée bien dans ma vie . J’etais bien dans ma peau, un bon parcours scolaire.... et surtout j’etais un très beau garçon. J'étais dé...
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5 FÉVR. 2021
Bonjour Gaming3,
Le stress corporel ou mental, conscient ou inconscient, créé des comportements inadaptés en lien avec la nourriture. Cette dernière peut devenir une béquille comme un doudou pour anes...
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14 JANV. 2021
Pourquoi ai-je l'impression que je donne trop pour les autres et que personne ne donne rien pour moi ?
Quand il y a quelqu'un en difficulté, avec des problèmes, que ce soit un ami, un membre de ma fa...
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14 JANV. 2021
Bonjour Cindy,
Ce que vous décrivez se nomme le schéma d'assujettissement, trop donner pour les autres et rien recevoir ou peu...
Rien ne vous oblige à le donner autant. Quand on donne, il ne faut pas...
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14 JANV. 2021
Bonsoir ou bonjour,
Je remarque depuis quelques temps que je n’aime pas voire ne supporte pas de faire des erreurs. J’ai un comportement d’évitement face aux erreurs, je préfère passer à autre chos...
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14 JANV. 2021
Bonjour Lili,
Pour ma part, je vous conseille vivement de consulter un thérapeute au lieu de vous flageller en permanence sur vos petites erreurs...
Vous devez avoir un schéma d'exigences élevées, ma...
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