Pensée spontanée
Bonjour,
Je suis désolée de vous embêter pour quelque chose qui va certainement vous paraitre courant ..
Alors tout d’abord je tiens à préciser que je suis diagnostiquée avec un trouble panique depuis 3 mois, à la suite d’un bad trip, et que je suis sous antidépresseur depuis 1 mois et demi.
J’ai une peur très très intense des maladies mentales (troubles psychotiques, TDI, démence…). Le problème étant que depuis quelques jours j’allais bien.. et hier au boulot j’ai eu plusieurs pensées spontanées. Je dis bien spontanées parce qu’elles ont vraiment eu une intensité plus élevées que les autres, et je suis convaincue de ne pas les avoir créées moi-même.. ces pensées n’avaient absolument rien à voir avec la situation. Une de ces pensées était « on ne la supporte pas »..
J’ai donc fait une énorme crise de panique par la suite, en pensant que je devenais totalement folle et que j’avais des gens dans ma tête ou un problème neurologique ..
