Perdue dans les sentiments amoureux

Réalisée par Pcl80 · 4 mai 2022 Thérapie de couple

Je suis en couple depuis 15 ans, et nous avons deux enfants .
Dès le départ j ai éprouve des difficultés avec mon conjoint, il était très amoureux et moi j'avais l'impression de ne pas l'aimer suffisamment. Cette situation a engendré chez lui beaucoup de frustration et il s'est avéré violent a plusieurs reprise lors de disputes.
Nous avons continué notre vie ensemble et eu deux enfants, mes sentiments se sont encore amoindris. Il y a 4 ans j ai rencontré un homme avec qui j' ai entretenu une relation extra-conjugale brève mais dense.
Lorsqu il a appris ceci, il m a pardonné mais ces quatre années ont été très lourdes. Il était mal dans sa peau, suspicieux, et très en demande affective alors que moi j avais mis encore des distances entre nous avec cette relation.
Il a néanmoins fais énormément d efforts, que j' ai apprécié, qui l'on touché . Or il y a quelques mois j ai rencontré un autre homme, et j ai réitèré cette erreur. J ai des sentiments pour cet homme qui n'est pas libre lui non plus. Mon conjoint accepte de me pardonner, je refuse qu il le fasse car je suis consciente que je le fait souffrir et que je n arriverai pas a me rapprocher de lui comme il l aimerait. De plus cet autre homme est toujours présent dans mon esprit et nous nous sommes plus ou moins promis de rester en contact et d avancer chacun a notre rythme pour éventuellement nous retrouver plus tard.
J ai eu pour la première fois la possibilité de me séparer de mon conjoint,avant il refusait catégoriquement et ce fut un énorme choc. J ai constaté l ampleur des dégâts pour lui, pour nos enfants et aussi pour moi. Cependant je n arrive pas a me rapprocher de lui malgré cela.
Je ne sais pas si je dois partir au risque de le regretter ou tout faire pour me réinvestir au risque d essuyer encore un échec

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Meilleure réponse 6 MAI 2022

Bonjour

Il faut se situer à plusieurs niveaux pour répondre à votre problématique :

- Que cherchez vous exactement dans vos relations extra conjugales ? du Rêve ou de la réalité ?
- Seriez vous capable de vivre seule ? ou préféreriez vous quand même continuer à vivre avec votre conjoint et vos enfants ?
- Comment vous positionnez vous par rapport à vos enfants ? Qu'est- ce qui serait le mieux pour eux ?
- Dans le cas d'une poursuite de la même vie quels aménagements possibles vous rendraient la vie plus facile ?

Ce sont quelques pistes de réflexion.
Je reste à votre disposition si vous souhaitez en parler, sachant que ma première séance est gratuite et sans engagement.

Bon courage à vous

Michel le BAUT

Michel Le Baut Psy sur Marseille

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7 MAI 2022

Bonjour

Les doutes semblent s'être installés dans votre couple jusqu'à provoquer le besoin d'expérimenter d'autres relations avec d'autres partenaires. Quels sont vos besoins personnels? En quoi ces relations extra conjugales répondent à vos besoins? De quelle manière parvenez vous à être heureuse aujourd'hui (à titre personnel et en dehors d'une relation)?
Le schéma familial que vous avez imaginé et construit pourrait être marqué par un idéal qui engendre une insatisfaction/culpabilité aujourd'hui. Quelles sont les bases et les valeurs communes dans votre relation? Quelles sont les limites que vous posez (à vous et aux autres)? Cela renvoie au seuil de violence accepté. Par quoi est il justififé?
Bien que chaque situation soit singulière, quelles seraient vos observations si une amie venait à vous présenter ce contexte familial?

Restez au risque de négliger vos besoins, quelles seraient les conséquences?
Les enfants sont forcément une préoccupation pour vous et dans ce sens je vous invite à questionner si la situation actuelle leur permet de se projeter avec tous les repères nécessaires dans leur construction d'adultes? Comment le bonheur résonne aujourd'hui dans votre famille et chez chacun des membres?
Une décision engendre des conséquences et je comprends qu'il vous soit compliqué de les envisager.

Je suis à votre écoute si vous ressentez le besoin de cheminer en douceur. En tant que coach et thérapeute, je dispose d'outils multiples qui favorisent le mieux être en toute bienveillance. La 1ère séance découverte (15-20mns en visio ou par téléphone) est offerte, n'hésitez pas à consulter mon profil.

Bien à vous
Virginie AUGIAS
Thérapeute et coach en développement personnel et professionnel

Virginie Augias Psy sur Cadaujac

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6 MAI 2022

Bonjour,

Je vous remercie pour votre témoignage. Il semble que depuis le départ, les sentiments l'un envers l'autre sont déséquilibrés. Vous sentez-vous forcée, coupable ou obligée à rester dans cette relation? En vous lisant, j'ai le sentiment qu'il a le pouvoir de vous faire changer d'avis ou d'avoir une forme de contrôle sur vous. Cela explique notamment peut-être pourquoi vous avez été attirée par d'autres hommes. Il serait intéressant de comprendre ce qu'ils vous ont apporté et quels types de profils ils avaient.
Je vous encourage vivement à entamer une thérapie pour y voir plus clair et vous autoriser à prendre les décisions en accord avec vos valeurs et votre coeur.


Julia Bouchinet

Julia Bouchinet Psy sur Saint-Jean-de-Luz

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5 MAI 2022

Bonjour Pcl,
Si je comprends bien, vous avez épousé un homme amoureux sans être amoureuse vous- même. Le désir n'était pas vraiment au rendez -vous de votre côté. Vous avez malgré tout eu deux enfants, mais arrive un moment ou l'on ne peut plus tricher pour faire plaisir à l'autre sous peine de se faire du mal à soi -même.
Votre vie amoureuse a été réveillée par un autre homme que votre mari. C'est la douloureuse évidence. Mais une relation de couple ne se limite pas à la vie sexuelle.
Entre vous et votre mari reste, je vous le souhaite, une forme d'amour ou d'amitié, votre rôle de parents, une vie commune et tout ce que vous avez construit ensemble. On peut ne plus être en couple tout en restant dans une relation de respect et d'attention l'un pour l'autre et même continuer à vivre ensemble en faisant chambre séparée.
Cette transformation de la relation peut prendre du temps, mais elle est possible, si tous deux le veulent. Le bien des enfants peut être une motivation à aller puiser le meilleur au fond de nous -même et trouver des solutions qui limitent les dégats, tout en respectant les besoins de chacun.
Quels que soient vos choix, soyez prête d'avance à en assumer les conséquences, agréables et désagreables, prévisibles et imprévisibles !
Peut- être aurez vous besoin d'être soutenue pour voir clair en vous- même.
Avec vous
Pascale

Pascale Haddad Psy sur Rougon

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5 MAI 2022

Bonjour,
Il est clair que les sentiments que vous éprouvez maintenant pour votre conjoint ne sont plus de nature à permettre la continuité d'une vie de couple harmonieuse. Vous avez fit des efforts mais vous arrivez au bout de vos limites.
Ce qui vous retient encore, c'est la culpabilité et la peur ( sentiment d'abandonner, peur du changement, d'être jugée etc..).
Vous pourriez choisir de continuer comme ça mais vous entrez alors dans une posture sacrificielle qui ne rendra personne heureux et vous risque de lui faire payer (mauvaise humeur, baisse de libido etc...)
Dites vous qu'en disant la vérité à votre conjoint, vous êtes plus honnête avec lui et que vous lui donnez une chance, en le libérant, de rencontrer une personne avec laquelle il pourra avoir une belle histoire.
Peut-être auriez vous besoin de vous faire aider pour traverser cette épreuve de votre vie.
Bien à vous
Véronique BLANCHE, Thérapeute Holistique
Guérison de l'enfant intérieur
Hypnose Ericksonienne
Soins énergétiques

Véronique Blanche Psy sur Quessoy

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5 MAI 2022

Bonjour Pcl80,

Une thérapie de couple vous permettrait peut-être d'y voir plus clair.

Bien à vous,

Anne-Sophie

Anne-Sophie Saunier Psy sur Cannes

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5 MAI 2022

Bonjour Madame

Merci pour votre courage.
Je comprends ce que vous ressentez.

Vous avez dorénavant besoin de légèreté et de penser à vous, et malgré tout vous ressentez de la culpabilité par rapport à ce besoin de bonheur que vous recherchez.

Afin de vous y aider, je vous propose une consultation qui vous permettra d'avancer dans la bonne direction en toute confiance.

N'hésitez pas à me contacter

Je reste à votre disposition avec bienveillance

Bien à vous

Mr Keddi

Alessandro Keddi Psy sur Rouen

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5 MAI 2022

Bonjour,

Il vous faut ouvrir les yeux, vous n’avez plus de sentiment amoureux pour cet homme. D’ailleurs par deux fois vous avez recherché l’amour à l’extérieur de votre couple.
Pourquoi continuer à rester dans le déni, dans la souffrance et finalement dans la tromperie de tout le monde, votre partenaire, vos enfants et votre famille.
Je vous invite à bien réfléchir à votre situation pour réussir à avancer dans la bonne direction. Il est parfois utile d’avoir une aide extérieure pour prendre les meilleures décisions. Si vous en ressentez le besoin, je vous propose de me contacter.

Je reste à votre disposition et à votre écoute,

Christophe
Thérapeute de couple - Sexothérapeute
Rendez-vous en ligne uniquement pour plus de confort

Christophe Nieaux Psy sur Melun

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5 MAI 2022

Bonjour,

Une séparation peut être très intense mais rester dans une relation déchirante autant pour vous, que pour lui, peut l'être encore plus.
Et les enfants, même petits, le ressentent.

Les bonnes questions sont à se poser :
Êtes-vous encore amoureuse ?
Êtes-vous heureuse à ses côtés ?
Seriez-vous plus heureuse en étant "libéré" ?
Qu'y a-t-il chez ses autres hommes qu'il n'y a pas ou que vous n'avez plus avec votre conjoint ?

Les bonnes questions attirent les bonnes réponses.
N'hésitez pas à revenir vers moi selon la situation.

Prenez soin de vous;
Aurélien Hermitte

Anonyme-400942 Psy sur Cannes

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5 MAI 2022

Bonjour
Comme vous l'expérimentez, si vous n'êtes pas amoureuse, cela ne se décide pas. Je vous encourage plutôt à regarder ce qui vous fait continuer dans cette direction? Vivriez-vous comme un échec que votre relation s'arrête? Je pense que ce serait plus clair pour toute votre famille, et chacun pourra se relever, et au moins vous serez en accord avec votre vie.
Cela peut vous épuiser à la longue, de vouloir que ça marche alors qu'à la base déjà vous ne ressentez pas l'amour envers cet homme.
Alors je vous encourage à prendre soin de vous, dorénavant, pour ne pas finir en dépression
Bien cordialement
Inès AVOT

Inès Avot Psy sur Ouve-Wirquin

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5 MAI 2022

Bonjour,

Vous êtes consciente que votre élan amoureux a toujours été très modéré pour votre conjoint.
Vous avez très certainement trouvé des satisfactions dans cet arrangement avec lui, vous avez eu des enfants ensemble et aujourd'hui vous constatez que vous êtes davantage attirée vers l'extérieur. Je vous invite à écouter la petite voix à l'intérieur de vous. Plus vous respecterez vos élans, vos désirs, vos valeurs et plus vous serez alignés avec votre tout votre être, physique, émotionnel et psychique.

Votre conjoint est un adulte qui peut se prendre en charge, se faire accompagner par un-e thérapeute afin de trouver en lui les ressources pour satisfaire ses propres besoins indépendamment de vous.

Je reste à votre écoute.
Claire Thomas, Psychosomatothérapeute

Claire Thomas Psy sur La Chapelle-Caro

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5 MAI 2022

Bonjour Madame,

Posez vous simplement les bonnes questions :
Êtes vous amoureuse de votre conjoint ?
Êtes vous heureuse à ses côtés ?
Que trouvez vous chez les autres que vous ne trouvez pas avec lui ?

C’est beaucoup plus destructeur pour votre famille de rester en étant malheureuse et triste, que de vivre votre vie séparément en étant épanouie et heureuse vous ne pensez pas?

Je vous laisse y réfléchir et revenir vers moi si vous le souhaitez

Bien à vous
Marjorie Lugari

Anonyme-377370 Psy sur Aix-en-Provence

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