Peur d’avoir fait quelque chose de mal

Réalisée par Ange · 1 sept. 2023 Aide psychologique

Bonjour , ça fait environ 2 mois que j’ai peur d’avoir abusé de quelqu’un mais ne plus m’en rappeler j’essaye de trouver des preuves à chaque fois mais ça me rassure qu’a moitié et j’ai comme des flashbacks. Mon seul moyen de me rassurer est d’essayer de trouver des souvenirs d’enfance ou de vieux souvenirs et si je ne me rappelle plus d’un truc c’est que je peux avoir aussi oublier abuser de quelqu’un, c’est un cercle vicieux et je n’arrive pas à m’en sortir

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