Quelles questions se poser ?
Bonjour
Suite à une rupture amoureuse il y a plus de 4 ans (pourtant créée par moi-même alors que mon amour était très fort) tout s’est très vite enchaîné :
Culpabilité, perte d’énergie, tristesse extrême, sauts d’humeur, irritabilité, nombreuses restrictions pour améliorer ma digestion, changement d’emploi, incapacité d’exercer mon loisir (sports divers), reprise d’une nouvelle relation malgré mon état, etc
Il y a, parfois, des minis épisodes, où l’énergie est un peu là, j’arrive m’évader, me défouler un peu, trouver du plaisir...
Malheureusement cela ne dure pas longtemps. Les fréquentes et fortes disputes avec mon ami, mon travail et mon état me désolent tant que cela me pompe toute mon énergie.
J'aimerais me retrouver seule dans un nouvel endroit mais je pense aussi que cela est une fuite et me retrouverais certainement à broyer du noir seule...
Aujourd’hui, cela fait 2 semaines que je ressens, à nouveau des douleurs musculaires aux jambes (malgré zéro sport), je reste au lit malgré le soleil alors que je suis quelqu’un qui aime tant aller courir avant le lever du jour et ne ressens plus aucune envie dans rien.
Je vois donc, à nouveau, se profiler une saison 2024 râtée au niveau énergie et épanouissement.
Mais je refuse une année supplémentaire… je ne le supporterai pas. Je suis accablée par ces années gâchées qui passent… Je vous en supplie. Aidez-moi. Aidez-moi à me poser les bonnes questions pour avancer.
