Relation toxique ou non ? Perdue dans une spirale.

Bonjour,
Cela fait un an et demi que je suis avec un homme et nous n'habitons toujours pas ensemble. L'histoire a commencé par une IVG (difficilement digérée) puis les mois se sont écoulés avec des ruptures et des retrouvailles. L'homme avec qui je suis arrive toujours à me "récupérer" malgré le fait que je m'y oppose au début et ensuite je craque. Dernièrement, j'ai appris par l'intermédiaire d'une connaissance, qu'il était inscrit sur un site de rencontre. Je l'ai alors quitté et il est revenu 3 semaines après en me déposant une lettre de 7 pages afin de m'expliquer qui il est et qui il aimerait être.. j'ai craqué et suis repartie avec lui. Je tourne en rond dans cette histoire et je n'arrive pas à mettre des limites, ni même à m'affirmer. J'ai par moment des angoisses en me disant que le temps passe vite et que je me perds dans cette histoire indéfinissable. Je suis perdue, je me demande si je suis sous emprise ou amoureuse de ses mots, je n'arrive plus à avoir de discernement, je suis fatiguée. J'ai perdu toute confiance en lui et en moi. Je tente souvent d'aborder certains sujets délicats nous concernant et il arrive toujours à faire diversion pour éviter d'en parler. Je ne sais plus quoi faire, quoi penser. J'ai un seuil de tolérance trop élever, je m'en suis rendu compte. Que faire ? Comment éclaircir ma situation et mes pensées ? Merci.