Suis-je en dépendance affective ?

Réalisée par Tom · 11 juin 2020 Dépendance affective

Je suis en relation avec une fille qui me fait ressentir beaucoup de culpabilité. Je n’arrive pas à me séparer d’elle. Je me sens mal dès que je ne suis plus en contact avec elle. J’ai tendance à toujours revenir vers elle.

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Meilleure réponse 11 JUIN 2020

Bonjour Tom,

Ce que vous décrivez n'est pas forcément une relation de dépendance affective mais plus un sentiment d'exclusivité qui vous entrave.
J entends un grand manque de confiance en vous qui vous maintient dans un besoin d être sûr que l'autre vous regarde, vous aime et vous désire.
Votre difficulté à être sans elle réactive des angoisses d abandon et de séparation qu il serait judicieux d aller explorer avec un psychologue.
Vous semblez en souffrir aujourd'hui et il serait pertinent de comprendre d'où cela provient.

N'hésitez pas à me contacter pour plus d'infos.
Cdlt Sylvie Fleurat
Cdlt Sylvie Fleurat

Sylvie Fleurat Psy sur Tours

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12 JUIN 2020

Bonjour Tom,

Ce n'est jamais facile de couper les ponts dans une relation, mais vous semblez déjà savoir ce que vous voulez. Une relation doit se baser sur la confiance, et il est fondamental de vous sentir apprécié par votre partenaire. Je ne pense pas que vous ayez un problème de dépendance affective, cela semble plutôt un problème de couple.

Je me tiens à votre disposition si vous souhaitez aborder le sujet et trouver ensemble une solution à votre problème.

Victor Alvarez
Docteur en psychologie

Anonyme-375438 Psy sur Pessac

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12 JUIN 2020

Bonjour Tom,
Dans certaines relations, l'autre ravive en nous ravive en nous des blessures ou fragilités que nous n'avions pas connaissance.
Alors notre comportement change et nous ne nous reconnaissons pas.

Je vous propose une analyse de ces éléments afin d'expliquer pourquoi cette relation vous rend ainsi. Mettre en place des explications et permettre de mieux vivre cette phase.
Un travail en profondeur nous permettra d'identifier votre personnalité affective, en lien avec votre développement, votre histoire, vos expériences et histoires familiales et culturelles.

Appelez moi et nous en discuterons de vive voix.

Spécialiste dans les relations de couples, Je suis psychologue, psychanalyste et psychothérapeute sur Paris et reçoit en vidéo consultation : j'ai mes patients ainsi et c'est extrêmement efficace. Cela vous permet aussi de rester chez vous, sans transport et salle d'attente, aux moments que vous le désirez et en toute discrétion.

Mon tarif est très abordable et je me rendrai disponible avec bienveillance et empathie pour vous accompagner.
Bien cordialement,
Christian RICHOMME

Christian Richomme Psy sur Paris

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12 JUIN 2020

Bonjour Tom,

les personnes dépendantes affectivement ressentent un "besoin" et non le désir d'être avec l'autre. La question de la séparation vient forcément éveiller chez ces personnes une " angoisse" autour de la perte qui est difficile à gérer: sentiment de solitude intense, besoin de combler le vide par tous les moyens ( exemple drogues etc.)
Vous dites avoir tendance à toujours revenir vers elle: qu'est ce qui vous attire réellement chez elle? Et quelle est cette culpabilité qu'elle vous fait ressentir? Manifestement vous avez instaurer un mode de communication qui n'est pas serein ni sein.
N'hésitez pas à revenir vers moi si vous souhaitez aborder vos difficultés en toute confidentialité et neutralité en thérapie.

Bien à vous,
Madame George, approche psychodynamique ( consultations enfants/ ados/ adultes)/ consultations en ligne.

Angelique George Psy sur Elbeuf

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11 JUIN 2020

Bonjour Tom,
quel âge avez vous ? avez vous eu d'autres relations auparavant ?
avez vous déjà connu ce genre de relation ?
Ressentir de la culpabilité, ne pas pouvoir se séparer ni ne pas être en contact avec quelqu'un n'est pas forcément agréable à vivre.
il serait intéressant pour vous de vous faire accompagner pour découvrir ce que vous voulez vraiment, ce que vous voulez voir changer afin de trouver la liberté d'être vous même.
Ce travail sur vous pourra alors vous faire découvrir pourquoi vous avez été attiré par ce genre de relation ?
bien à vous
Isabelle Daoulas
thérapie Brève Self Inductive - TBSI

Isabelle Daoulas Psy sur Trézioux

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