Bonjour,
J'ai toujours été une personne assez stressée. Depuis petite j'ai quelques crises d'angoisse liés à la vitesse (en voiture en tant que passagère par exemple, je ne peux pas prendre le train non plus), des angoisses quand je suis au milieu d'une foule, et parfois même des angoisses quand il y a du vent. A chaque fois j'ai envie de crier "STOP" et que tout se fige. Jusque là j'évitais les situations anxiogènes et je vivais très bien. Mon quotidien est un peu chargé avec deux enfants en bas âge mais j'arrivais à gérer. Mais il y a 2 mois j'ai pris un bonbon CBD que j'ai très mal supporté. J'ai fais une sorte de "Bad Trip", crise d'euphorie, d'angoisse, impression de planer, je ne ressentais plus rien, ni mon corps, puis d'un coup je me suis entendue crier et je me revois m'arracher les cheveux et voir mon corps bouger ou crier sans que je ne le contrôle. J'étais spectatrice de mon propre corps. J'ai eu énormément peur. Depuis, je ne vis plus naturellement. Je suis angoissée, stressée en permanence, du lever au coucher, je fais des grosses insomnies alors que j'étais une grosse dormeuse, j'ai du mal à me sentir bien, je ne ressens pas le besoin de sommeil comme avant, mes sensations sont toutes différentes, je me sens extérieure au monde et déconnectée de moi-même, je suis dans un état d'agitation extrême quand je suis chez moi (lieu où j'ai pris le cbd), et déconnectée quand je sors. Je deviens hypocondriaque, peur de devenir folle etc. J'ai l'impression que des phobies se greffent à tout ça. Je me sens bien que lorsque je vais chez mes parents or j'ai deux enfants et mes parents ne sont pas à côté.
J'aimerai revivre comme avant et comprendre ce qu'il m'arrive...
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Meilleure réponse
28 AOÛT 2023
· Cette réponse a été utile à 3 personnes
Bonjour,
Je comprends que vous traversiez une période extrêmement difficile en raison de ces nouvelles expériences anxieuses et déstabilisantes que vous avez vécues. Il est essentiel de souligner que ce que vous avez ressenti après avoir pris le bonbon CBD n'était pas représentatif de son effet habituel, et il est compréhensible que cela ait provoqué de l'anxiété.
Votre histoire suggère que vous avez déjà fait face à des manifestations d'anxiété par le passé, liées à des situations spécifiques telles que la vitesse, les foules et même le vent. Cependant, cette expérience traumatisante a exacerbé vos symptômes et déclenché de nouvelles peurs.
La bonne nouvelle est que l'hypnose peut être une approche efficace pour traiter l'anxiété et ses phobies associées. En travaillant ensemble, nous pouvons explorer les racines de votre anxiété, y compris les événements passés et cette expérience traumatisante. L'hypnose peut vous aider à mieux comprendre et à gérer ces émotions, en vous permettant de développer des mécanismes de relaxation, de reconnexion à vous-même, et de contrôle sur vos pensées et émotions.
Il est important de noter que ce processus peut prendre du temps, mais avec votre engagement et un accompagnement professionnel, il est possible de retrouver une vie épanouissante et de surmonter ces peurs.
Je reste naturellement à votre écoute et à votre disposition, même à distance, pour envisager la possibilité de commencer ce voyage vers votre mieux-être, si vous le souhaitez…
28 AOÛT 2023
· Cette réponse a été utile à 0 personnes
Bonjour
Manifestement la prise de CBD a eu pour effet de faire émerger ou d'accentuer un trouble anxieux déjà existant.
Vous présentez désormais des symptômes liés généralement au trouble de l'anxiété généralisé.
Prenez vous des médicaments ou d'autres substances qui auraient créées des interactions nocives? Vous pourriez en parler avec votre médecin généraliste dans un premier temps et si ces symptômes persistent, je vous conseille de prendre rendez vous avec un thérapeute spécialiste du trouble de l'anxiété généralisé pour liquider les angoisses persistantes.
Bien à vous,
Frédérique Pouzol
Psychopraticienne
Spécialistes des Troubles de l’anxiété TAG/Phobie
Thérapie par Réalité Virtuelle
27 AOÛT 2023
· Cette réponse a été utile à 2 personnes
Bonjour à vous.
Je comprends que vous vous êtes toujours sentie plus ou moins stressée et angoissée par certaines situations. Dernièrement vous avez pris un bonbon de CBD et depuis vous vous sentez encore plus angoissée et comme extérieure à la réalité. Vous avez la sensation que vos repères ont changés.
Vous êtes mère de 2 enfants et vos parents vivent loin de chez vous. Etes vous seule à élever vos enfants ? qu'est-ce qui fait que vous vous sentez mieux chez vos parents ?
Je pourrai ressentir une grande insécurité face au changement en général, dans votre vie. La prise de ce bonbon est venu perturbé vos repères intérieurs, indicateurs de sommeil et probablement de sécurité et cela vous fragilise davantage aujourd'hui.
Vous pouvez cependant entamer un accompagnement thérapeutique pour vous aider à trouver une nouvelle sécurité et confiance intérieure. Nous pouvons aller regarder ensemble comment vous vous êtes construite pour comprendre les mécanismes que vous avez dû mettre en place jusqu'à maintenant et petit à petit vous donner de nouveaux repères et vous permettre de vivre les choses autrement.
Je me tiens à votre disposition pour vous accompagner dans cette démarche.
Prenez soin de vous
Hélène CHAMBRIS
Gestalt Thérapie Humaniste Intégrative
Rdv en ligne ou en présentiel à Marseille 8ème
27 AOÛT 2023
· Cette réponse a été utile à 3 personnes
Bonjour,
D’après ce que vous dites, la prise de CBD a aggravé vos symptômes d’anxiété. Ce produit peut en effet avoir des effets nocifs sur certaines personnes, selon divers facteurs comme l'âge, l'état de santé ou encore si la personne prend certaines substances dont l'interaction avec le CBD peut être problématique. N'hésitez pas à discuter de la situation avec votre médecin et à entamer un suivi thérapeutique pour vous aider psychologiquement. Je suis à votre disposition si nécessaire.
Nilton Mascarenhas,
Praticien en Hypnose Ericksonienne.
27 AOÛT 2023
· Cette réponse a été utile à 0 personnes
Bonjour Perlinpinpin,
Vous vivez depuis toujours avec des angoisses mais vous avez comme vous le dites très bien réussi à éviter ces situations la plupart du temps.
Le problème c'est qu'en prenant du CBD, vous avez ouvert la porte à tout ce que vous évitiez jusque là et que votre inconscient vous a joué un mauvais tour !
Pour résoudre ce problème d'angoisse, il faut que vous consultiez pour qu'un thérapeute vous aide à faire baisser le niveau de vigilance de votre cerveau.
Je reste à votre disposition,
Sandra Vaquette
Thérapie brève
27 AOÛT 2023
· Cette réponse a été utile à 3 personnes
Bonjour,
Je vous remercie pour votre message
En effet, la prise de certains produits comme le CBD peut avoir de graves conséquences sur le cerveau d’une personne comme nous sommes tous différents, nos réactions sont forcément très diverses. Désormais, il vous appartient d’éviter absolument la prise de ce genre de produits.
En ce qui concerne votre état psychologique, je vous conseille dans un premier temps, de vérifier si tout va bien auprès de votre médecin traitant et dans un second temps, de débuter un accompagnement thérapeutique
Restant à votre écoute
Marjorie Lugari * Psychanalyste * Praticien en psychothérapie * Sexothérapeute * Aide à la Parentalité * Visio uniquement
27 AOÛT 2023
· Cette réponse a été utile à 2 personnes
Bonjour,
Je te remercie pour ton partage, je te suggère de
Respecter l'espace dont il a besoin pendant ses vacances comme il te l'a demandé. Même si c'est difficile, ce sera mieux pour la relation à long terme.
Occupe-toi pendant ce temps avec des amis ou des activités pour penser à autre chose.
Lorsqu'il reviendra, parle calmement de ce qui s'est passé et écoute ce qu'il a à dire sans t'énerver. Explique aussi comment tu te sentais sans l'accuser.
Comprends que même si tu avais besoin de réconfort, voir ses amis derrière son dos a brisé sa confiance. C'est quelque chose à ne plus refaire.
S'il veut rompre, accepte sa décision avec respect même si c'est dur. Tu pourras toujours trouver quelqu'un qui saura mieux répondre à tes besoins.
Si vous décidez de continuer, prenez le temps de discuter de vos attentes en matière de communication à distance pour éviter de futurs malentendus.
Souviens-toi que tu vaux beaucoup et que tu n'as pas à supporter quelqu'un qui ne sait pas te réconforter dans les moments difficiles. Prends soin de toi!
Essentiellement, laisse-le profiter de ses vacances en paix et parlez calmement à son retour. L'avenir dépendra de sa décision mais quel qu'il soit, tu pourras avancer.
Thalia Inna
Psycho praticienne et hypnotherapeute
EMDR
En téléconsultation et presentiel
