Une aide afin de retrouver ma paix mentale

Bonjour
Mon copain et moi, après trois années de relations à distance, a fait un enfant avec une autre sans que je ne sache. Un an après que l’enfant soit né, on s’est retrouvé et spécialement il m’a présenté ses excuses comme quoi c’était un moment de faiblesse qui s’en ai terminé autrement. Blessée et dégoûtée en même temps, j’ai faillit me suicider rien qu’à l’idée de penser que pendant que moi je ne doutais de rien il était dans les bras d’une autre.
Il m’a longtemps supplié de revenir et qu’il avait besoin de moi. Malgré ce qui s’était passé j’étais toujours amoureuse de lui. On s’est remis ensemble et directement il a demandé ma main en mariage. Ça fait deux ans aujourd’hui que nous sommes officiellement mariés. Il est bien vrai que l’enfant ne vit pas avec nous mais viens tous les week-end. Mais en toute honnêteté chaque fois que je vois l’enfant je repense à tout!!! Et ça me rend malade!

Certe j’ai appris à vivre avec cette situation mais je souhaite retrouver la paix intérieure et une tranquillité mentale. Je vous assure que c’est pas facile . Je souffre énormément . A force de trop réfléchir je me demande souvent si j’ai pas prise la mauvaise décision ?! Ou bien peut-être si j’avais pas accepté de revenir avec lui j’aurais éviter tous ces soucis et cette douleur fréquente!!

Merci de me consoler