Trouver une aide psychologique adaptée
Après une année difficile, je suis aujourd'hui épuisée émotionnellement, mentalement et physiquement. Ma vie personnelle et ma vie de couple en pâtissent. Tout devient "trop" et je n'arrive plus a communiquer. J'ai pensé a une therapie de couple mais il faut être 2 pour ca. Alors je me tourne vers une aide individuelle mais je ne sais pas vers quel thérapie me tourner. Je cherche une personne à qui parler en toute bienveillance/confiance et trouver des solutions pour retrouver la personne que je suis vraiment, eclaircir ce qui se passe et réaliser mes projets de vie, mes rêves.
Merci de m'avoir lu jusqu'ici. Je suis à l'écoute de vos avis.