Connexion

Dans ce monde de plus en plus virtuel, nous passons la majorité de notre temps à nous connecter à l'extérieur de nous : ordinateur, téléphone portable, réseaux sociaux…j'en passe et des meilleurs ! Tout aujourd'hui nous incite à ne plus être dans l'instant, dans le moment présent, dans le concret de la vie.

Et la connexion à nous? Et la connexion à nos sensations, nos ressentis, combien de temps par jour sommes nous connecté à ce que nous ressentons? Et la connexion aux personnes qui nous entourent, la nature…le réel ? Il est aujourd'hui essentiel de revenir à une plus grande connexion à nous, pour redonner du sens, retrouver du sens. C'est seulement en se connectant à nos réseaux intérieurs, nos sensations, nos émotions, c'est seulement en étant curieux de notre monde intérieur que nous pouvons commencer à vivre le moment présent.

Notre corps est une terre de mémoires, un lieu de perception relié aux différents plans de la création par le vivant. La connexion aux sensations du corps est le premier pas alchimique pour rentrer dans une relation bienveillante avec nous-même, une rencontre avec un Amour sans preuve. Seule une pratique expérientielle peut permettre d'opérer une transmutation vers plus de conscience et de présence à Soi, aux autres et au monde.

Souffle d'amour

La respiration est une voix directe d'accès à nos sensations corporelles. Votre respiration se fait toute seule et vous pouvez aussi décider d'agir en venant ralentir, accélérer, modifier votre rythme respiratoire. Pneuma du grec veux dire Souffle Vivant. Plus vous respirer, plus vous amenez de vie, de mouvements dans votre corps.

Le rebirth ou respiration connectée est une pratique qui permet de venir goûter profondément à vos sensations, vos ressentis corporels, c'est avant tout une expérience corporelle et concrète. La respiration connectée vous invite, si vous le décider, à venir retrouver la fluidité de l'énergie de la vie. Tout est respiration, expansion, contraction, rythme du vivant.

Tout ce qui respire sous le soleil, partage le même Souffle 

Christiane Singer.

Se reconnecter à sa respiration, à son Souffle, c'est venir se reconnecter à Soi et à ce qui nous dépasse. C'est rentrer en communion avec la Vie. La respiration, le Souffle nous invite, instant après instant, à une histoire d'Amour avec nous-même. Donner à notre corps le temps d'inspirer et d'expirer, le temps de se poser, le temps d'écouter. C'est aujourd'hui, un vrai luxe, de prendre le temps d'être avec Soi, pour Soi, cela fait Sens.

Les personnes qui décident de rentrer en connexion avec elle-même sont les premières à prendre soin de la parcelle de Terre qui leur est confié, par Terre j'entends leur propre corps, leur propre coeur. Essentiel de revenir à notre incarnation et de retrouver la joie de vivre. J'ai la joie d'animer Connexion, un stage sur 3 jours, du 9 au 11 juin 2023, un stage en pleine nature au cœur des Bauges.

Un séjour pour vous reconnecter à l'essentiel, un stage qui allie la respiration connectée, la danse libre et d'autres pratiques corporelles permettant de faire l'expérience concrète de la rencontre avec vous, profondément et au delà de ce que vous pouvez vous raconter. Pour retrouver une véritable liberté intérieure, développer une curiosité bienveillante envers vous même et devenir des porteurs de Sens, des porteurs d'Amour.

Les informations publiées sur Psychologue.net ne se substituent en aucun cas à la relation entre le patient et son psychologue. Psychologue.net ne fait l'apologie d'aucun traitement spécifique, produit commercial ou service.