5 conseils pour redonner confiance à son enfant

Je vous propose de commencer cet article par une petite question : Comment expliquer que certains enfants ont un réel potentiel mais des résultats moyens et que d'autres ont des capacités moindres mais s'en sortent beaucoup mieux ? Voici la réponse qui vient : la confiance en soi !

En effet, ce qui compte ce n'est pas seulement les compétences mais aussi la confiance que l'on a en ses capacités … Vous êtes parent et vous souhaitez aider votre enfant à avoir confiance en lui ? Voici quelques conseils pour vous y aider ..

1/ Proposez à votre enfant des défis à sa mesure (adaptés à son âge, ses capacités …). Chaque fois qu'il réussira, il sera content de lui. Exemple : « Avoir un A en calcul »

2/ Donnez lui des objectifs mesurables à brève échéance pour qu'il voit des résultats réguliers et ne se décourage pas. Exemple : «Participer en classe au moins une fois par jour ».

3/ Valoriser toujours ses forces et ses qualités, surtout quand il ressent une baisse de moral. Exemple : « Tu n'as pas eu une super note en français mais la dernière fois tu as eu un 14/20 en rédaction, tu sais que tu es capable d'avoir de bonnes notes dans cette matière »

4/ Rappelez lui qu'il a le droit de se tromper, de rater, de refaire … Exemple : « Tu sais, j'ai passé trois fois mon permis de conduire avant de réussir, parfois il faut persévérer et recommencer pour atteindre son but » (A adapter si vous avez eu votre permis du 1er coup, chanceux !)

5/ Encouragez le pour ses efforts, félicitez le pour ses progrès. Exemple : « tu n'as pas eu le résultat prévu mais tu t'es donné à fond, tu feras mieux la prochaine fois ! »

A chaque parole encourageante de votre part, votre enfant sera fier de lui, il se sentira soutenu, aimé et cela lui donnera la confiance dont il a besoin pour avancer. Un magnifique cadeau à lui faire, non ?

Si vous pensez que votre enfant a du mal à exprimer ce qu'il ressent et a besoin d'un soutien supplémentaire pour vivre mieux, pensez à l'art-thérapie ! Cet outil est ici très adapté car il permet de s'exprimer autrement que par des mots (par la création artistique principalement le dessin, l'argile, le collage ... )

Photos : Shutterstock

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