Le surinvestissement au travail, amical, amoureux reflète souvent des blessures de l’enfance

Cette attitude désigne un comportement qui se caractérise par une implication excessive et un sur-engagement de la part d'un collaborateur dans son activité professionnelle.

Qu'est-ce que le surinvestissement au travail ?

Le surinvestissement au travail regroupe une implication dans le travail de manière physique, émotionnelle et conduit très souvent à un surmenage professionnel. En effet, les personnes qui se surinvestissent au travail ressentent généralement une grande fatigue morale et physique, due à une trop grande quantité d'énergie mentale mobilisée pour l'exercice de ses fonctions.

Toutes les autres formes de surinvestissement : amical, amoureux représente la même chose, un sur-engagement, un devoir, une mission… Il est évident que le surinvestissement au travail amènera souvent au burnout, et les autres formes de surinvestissement à la déception. Car l'implication démesurée de ces individus ne sera jamais comblée en retour. Ce qui amènera une baisse énergétique, mentale, émotionnelle et souvent une profonde mésestime de soi-même.

Le surinvestissement = Burn-out

C'est l'implication illimitée d'un individu par rapport à ses fonctions quel que soit son statut. Ce qui implique le comportement suivant :

• Ne pas savoir dire non
• Toujours faire mieux et plus pour satisfaire sa direction
• Manque de discernement
• Peu d'estime de soi
• Avoir un fort besoin de reconnaissance autant professionnel qu'affectif

Causes de ce surinvestissement

Dans la sphère professionnelle, souvent ces personnes ont vécu dans leur enfance/adolescence :

• Une éducation de compétition (il faut réussir pour être accepté, aimé,…)
• Comparaison avec la fratrie
• Dénigrement d'un des parents
• Altération de l'image parentale : père tout puissant/mère effacée. Ce qui créera par la suite un besoin de satisfaire le représentant de l'autorité (surinvestissement professionnel)

Dans le cadre amical, amoureux, souvent ces personnes ont vécu dans leur enfance/adolescence

• Chantage affectif
• Parents malades, dépressifs
• Problèmes relationnels entre les parents (enfant tampon)
• Éducation religieuse qui prône la punition si on n'obéit pas, ne se dévoue pas,…

Les exemples cités ci-dessus peuvent évidemment s'ajouter les uns aux autres. L'enfant se sentira obligé de jouer le rôle de réparation pour avoir sa place, se sentir aimé. À l'âge adulte, il adoptera ce qu'il a toujours connu, aider les autres pour trouver sa place, mais finira par s'oublier, ne plus respecter ses besoins.

Tous ces comportements appris, intégrés sont délétères pour l'adulte qu'il deviendra, ce besoin de plaire, pour obtenir une reconnaissance qui s'est inscrite de manière inconsciente dans ses croyances cristallisées dans l'enfance. Ce conditionnement amènera toujours plus de sacrifices, de dévouement, et souvent se conclura par un trouble dépressif, mésestime de soi, ou dans des comportements à risques : addictions, sexualité débridée…

Souvent, ce type de personne rencontreront dans leur vie, des pervers narcissiques , ou des patrons du même genre. Car l'individu ayant ce type de marqueurs cherchera toujours la valorisation à l'extérieur. L'individu cherchera à satisfaire les besoins de ceux qui ont un pouvoir d'autorité justifié ou pas, afin de combler ce qu'il n'a pas reçu enfant à travers des expériences de plus en plus toxiques pour lui. Il est souvent difficile de se rendre compte rapidement de ce cercle infernal qui s'intègre dans des schémas répétitifs.

Que faire si je souffre de surinvestissement au travail, en amour et en amitié ?

Si vous vous êtes reconnu dans cet article, je vous conseille vivement d'entamer une thérapie afin de travailler sur les points évoqués. L'hypnose est particulièrement intéressante pour accéder aux souvenirs gardant l'impact émotionnel et cognitif.

Les différentes techniques que je pratique permettent une restructuration à plusieurs niveaux et de traiter la dimension affective partie intégrante dans ce surinvestissement. Par expérience, mon approche intégrative me semble la plus appropriée, car les techniques que je pratique ont fait et font leurs preuves quotidiennement. N'hésitez pas à vous renseigner sur mon approche si vous êtes intéressés.

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